妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃,此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等,尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病特别需要忌口的。
妊娠期糖尿病可以吃杨梅。杨梅中的含糖量相对于其他水果来说是比较低的,而且杨梅中含有较多的果胶,能改进胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。杨梅中钾的含量极为丰富,钾元素在维持心脏功能,参与新陈代谢方面有很好的作用。
需要控制饮食。妊娠期由于激素水平的变化,加上其他的一些外部因素,孕妈很容易会出现妊娠期糖尿病。对妊娠期糖尿病来说,一般不需要药物治疗,大部分只要做好饮食护理就能将血糖控制在正常水平。
妊娠期糖尿病打胰岛素的法昂夫如下:
孕妇如果明确诊断是妊娠期糖尿病或糖尿病妊娠,通过饮食、运动没有能够达到糖尿病控制的标准,会及时的启使胰岛素的注射治疗。如何打胰岛素,一方面要考虑剂量以及注射的次数,胰岛素的种类和注射部位。孕妇如果使用胰岛素,剂量选择上要根据血糖空腹、餐后,甚至餐后一小时、两小时血糖帮助选择我们选择胰岛素的剂量。
妊娠糖尿病患者可以喝酸奶,但是首先要看酸奶主要的成分,有些酸奶可能是所谓的一些乳酸饮料,并不是单纯的益生菌或者发酵的酸奶,而是在奶制品当中添加一些酸性的成分,这种酸奶就不适合妊娠糖尿病的患者去食用,因为它当中的含糖量相对是比较高的。
产妇发生妊娠期糖尿病的概率较高,针对妊娠期糖尿病的治疗方法主要包括:调整饮食:保证产妇及胎儿能量供应的情况下,通过合理饮食,将血糖控制在较为理想的范围内;适当运动:产妇进行有氧运动,如上肢运动及散步等;采用胰岛素:若采用调整饮食及适当运动等方法后,血糖未被控制到正常范围,可考虑采用胰岛素,并根据产妇的体重、工作量等情况,合理调节胰岛素用量。