蛛网膜下腔出血病人一旦确诊，需要及时去医院诊治，绝对卧床休息，头痛主要是出血导致的颅压增高所致，饮食方面的保养主要是要保持大便通畅，因此饮食要清淡易消化，避免上火和热性不易消化食物，保持每天解大便，避免用力排便等。
蛛网膜下腔出血是脑出血的一种类型，病变位于颅内、脑实质外的间隙之一，蛛网膜下腔。该病是由颅内动脉瘤破裂引起，血液由血管内进入蛛网膜下腔，在头颅CT上表现为脑表面脑沟、脑裂及颅底脑池内的条片状高密度影。而且，根据蛛网膜下腔出血的分布情况，还知道破裂血管的位置。
手术治疗是最主要的，主要是根除病因，防止复发。破裂动脉瘤手术治疗常用动脉瘤夹闭术、动脉瘤切除术。未破裂动脉瘤治疗应个体化，年轻的、有动脉瘤破裂家族史和低手术风险患者适合手术，无症状性动脉瘤患者适合保守治疗。血管内介入治疗采用超选择导管技术、球囊或铂金微弹簧圈栓塞术治疗动脉瘤。动静脉畸形力争全切除，也可采用供血动脉结扎术、血管内介入栓塞治疗等。
蛛网膜下腔出血的饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素，多注意休息，保持好的睡眠。还是饮食宜低脂肪食物为主，如少量瘦肉，蔬菜，面食等，保持规律性，营养搭配合理。平时适量的运动，看书，睡前泡脚，保持好的睡眠。
蛛网膜下腔出血的恢复期通常是4到6周。蛛网膜下腔出血的原因比较多，在临床上最常见的原因是动脉瘤的破裂。当出血在急性期时是要绝对卧床的，因为活动以后会加重出血，同时要禁食或者吃一些流食，防止误吸造成窒息或呼吸道感染的问题。
蛛网膜下腔出血后主要症状就是头疼，会有剧烈的疼痛症状。这种可以是间断性的使用止痛的针剂来控制头疼的发生。没有持续性出血大多治疗后会逐渐好转，如果保守治疗无效就是需要介入手术治疗。