高血压高血脂可以吃面食的,不能吃糖,不要吃油腻的食品饮食清淡,每餐吃八成饱特别是晚上少吃点,服药控制好血糖和血压,要尽量运动心情愉快。可以多吃青菜类、蛋白类。
高血压患者可以适当的吃一些花胶,但是必须注意量,过犹不及,不可以大补。?建议高血压患者还是要做到饮食方面的低盐低脂低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量每日食盐的摄入量不要超过五克,要控制低脂肪的饮食方式要尽量少吃肥肉,动物的内脏,鱼子,蛋黄等这些富含胆固醇以及脂肪含量比较高的食物,同时也要坚持锻炼身体,控制体重,养成良好的生活习惯。
高血压糖尿病引起轻度中风可以吃的要以低盐,低脂肪,低胆固醇为宜,适当的多吃一些豆制品,如豆腐、豆浆。以前的蔬菜和水果同时一定要戒烟戒酒。可以每周吃三次鱼,尤其是富含脂肪酸的鱼类,或者是服用深海鱼油,因为脂肪虽然是能够调节血液的状态,使血液不容易形成凝块,进而能防止脑梗赛。
高血压可以吃花椒,花椒不会引起血压显著升高是没有问题的。要是不放心,可以在吃饭时尽可能注意监测血压变化。如果血压升高,积极调整抗高血压药物。平时,应注意根据血压调整药物或服药,不要自行减量或停药。
高血压高血脂高血糖的人多吃一点绿色蔬菜,不要吃一些油腻难消化的,或者是一些辛辣刺激,或者是一些高糖分高热量高脂肪的一些食物,尽量的控制好体重以及积极的应用调脂降压降血糖的药物来控制。
应该去医院进行调理治疗。可以对症口服一些特定的药和安宫丸进行调理治疗疾病,在用药物调理治疗期间要注意休息,应控制血压,将血压控制在安全的范围内,还应清淡饮食,避免进食高胆固醇食物和油腻性大的食物,宜清淡饮食。