老年人补啥钙

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老年人补啥钙
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李峥 医生会员 肥城中医院内科 二级乙等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 老人补钙目的是为了改善骨质疏松,1.钙质中含钙量比较高、品质优秀、比较安全的是碳酸钙。提醒注意:钙质不是补得越多越好,关键是吸收。因为人体吸收的钙质每天最多是600毫克,如果你选择的含有钙质的成分太高,那意义不大,反而会出现便秘、肾.胆结石等等。2.改善骨质疏松不仅仅需要钙质,还需要胶原蛋白,所以选择钙制剂不能光看品牌,还要看配方,一定里面含有钙质+胶原蛋白为好,一般这样的配方在药店都能找到。
意见建议:.饮食中可以多吃含钙丰富的食品,比如牛奶、虾皮、黑芝麻等等,当然适当的运动对预防骨质疏松也很有效。骨质疏松一定要这样综合“治理”才可以,不能单纯的用药。
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曾雪婷 卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 您好!钙片有葡萄糖酸钙片,碳酸钙等,但不是补了钙就不会缺钙尤其维生素D和磷的供给。建议到医院检查下微量元素,在医生指导下补。
意见建议:你好!这个不能确定,建议你给医生看看并完善相关检查确诊再对症治疗
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程刚 北京中医药大学内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析: 引老年人补钙主要有两个途径:一是食补,二是服用专门的老年人补钙产品。
意见建议:同时补充活性维生素D和钙。因此,合适的补钙产品不失为一个不错的选择。   专家介绍说,很多人想知道老年人如何补钙才能效果好,其实老年人补钙服用合适的补钙产品才是最有效的。好的补钙产品一般同时含有钙和维D,可以直接促进钙质吸收;并且钙和维D的配比合适,含量也不高;每天服用不但可以有效补钙,还不用担心吃过量的问题。
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李秀爱 医生会员 河北邢台广宗医院妇产科
擅长:不孕不育,人流,
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问题分析: 补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、
意见建议:大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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相关问答

老年人高血压是一种常见的疾病,随着年龄的增长,会导致骨质疏松、高血压、脑中风、糖尿病等疾病。高血压是一种常见而又凶猛的症状,适当的补钙对于某些人群有神奇的降压作用,而高血压这种悄无声息的杀手却让人望而生畏,主要是因为这种病很多年都没有任何症状,会无声无息地伤害到人体的血管和其他器官。研究显示,对某些人来说,增加钙摄入量可能是最有效的方法,调查显示,每天摄取1300毫克钙的人比每天摄取300毫克钙的人患高血压的几率高12%,40岁以下的人降低24%。补钙的保健品种类很多,除了价格、品牌等因素外,还需要根据身体情况选择适合的产品,中老年人补钙建议采用食补和钙片。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

老年人低血压,生理性低血压一般无需治疗,可自行缓解;病理性低血压可采用运动、饮食调理及对症支持治疗等方法。
老年人低血压常用药物为氟氢可的松,可维持血容量,升高血压。瓜尔胶等药物可延缓葡萄糖的吸收,减少胃肠道的血流,维持血压。生理性老年人低血压一般无其他影响;病理性低血压的预后与其原发病有关,经积极治疗,血压稳定后,一般预后良好。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

老年人年纪大了,体内的钙会慢慢的减少,所以经常会出现骨质疏松症。再次发生骨折后,一般会恢复的较缓慢,需要及时补充钙质。
钙片有很多种,比如可以服用葡萄糖酸钙或者是钙尔奇。在服用补钙的同时,还要注意多吃蛋白质和含钙的食品,这样才能促进身体的健康。比如奶、虾、各类鱼、瘦肉、鸡羹、骨羹等,老年人在骨折愈合过程中要注意护理,以免留下什么隐患。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人骨质疏松一般能补钙。
老年骨质疏松为一较为特殊的病症,因老人细胞等脏器功能下降,因而有骨质吸收减少的现象,造成骨单位体积骨量下降,由此引起骨质疏松,轻度外伤均可导致骨折发生。老年人发生骨质疏松后容易引起各种并发症,所以一定要注意预防和护理,避免影响其生活质量。老年人骨质疏松,通常情况下,应及时针对患者发病原因,采取相应处理措施,有些病人是因为雌性激素发生了变化,有因甲状旁腺功能下降,有的表现为肾脏功能不完整。病人可以不改,比如以口服部分营养药为主,或者食用含钙较多的食品、牛奶、豆制品等,同时能够口服维生素d。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
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老人骨质疏松,多由缺钙等引起。
老人的机体功能降低,钙磷吸收能力相对较差,与此同时,钙磷调控也发生一定程度的失调,尤其在病人之骨骼形成及骨骼吸收发生耦联之障碍,病人骨合成较骨溶解少,因此容易引起骨质疏松。病人需要补钙片,比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等,在补充维生素d时,应强化含钙较多的食品,例如豆制品、鱼、虾等,能给身体提供相对丰富的钙,病人应增加阳光的照射,同时强化功能锻炼。

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老人的膝关节疼痛并不是因为缺少钙,而是因为缺少钙。骨质疏松、缺钙等都会导致身体各个部分的酸痛,比如关节痛。膝关节韧带损伤、膝关节软骨损伤、膝关节软骨损伤、膝关节关节炎、膝关节滑膜炎、膝关节腔积液、膝关节肿瘤、转移瘤、膝关节结核等。要做好B超检查,看看有没有骨质疏松。膝关节的具体状况可以通过x片、ct或者是MRI来确定。

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