斑点大多数可以通过皮秒激光方法可以治好。这是比较常见的祛斑的方法。皮秒激光过程中，通过光热效应可以将皮肤表层和深层的色素分解和击碎，可以从自身的体液中循环排出，可以刺激皮肤胶原蛋白再生和美白皮肤，多次激光治疗可以起到良好的治疗效果，并不会使皮肤出现损伤。去正规医疗机构治疗，多数患者需治疗5次或者7次左右，能有满意的效果。在做激光手术时一般是应用激光产生的巨大能量,分解和击碎斑点色素的，同时并不会对正常肌肤组织产生损害。建议：要多吃营养容易消化的食物，尽量不要吃一些感光性的食物。
去斑点的方法大多数需要到医院进行激光，可以采取涂抹淡化凝胶或者维生素E乳膏等。脸上出现斑点和斑块后很可能会影响到个人形象，的时候就可以采取到医院通过激光的方式去除。激光器有超强的穿透能力，可以直接到达皮肤深层组织，能将聚集在一起的色素颗粒分解调，脸上的斑块和斑点有效得到去除。脸上出现斑点后会影响到个人的形象，要及时进行技术治疗，在平时生活中不能受到紫外线照射，否则很可能影响到效果。
斑点通常可以采取激光的方式去除，能够达到比较好的效果。联播出现半天，通常是由于不注重保养造成的，而采取激光的方式能够瞬间产生强大的热量，直接作用于皮肤的真皮层皮，并且能够达到将疤痕粉碎的效果，同时随着代谢排出体外，也能够起到比较好的保护作用。但在做完点斑之后，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，也避免导致出现不良反应。生活中尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，也避免过度劳累，以免导致出现不良反应。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
斑点但可以采用激光的方式祛除，可以让面部皮肤更加白嫩。激光能够通过强脉冲光的能量和光热的原理，将皮肤斑块里面的黑色素颗粒进行爆破和击碎，被巨噬细胞吞噬后代谢出去，可以达到较好的去除面部斑块作用。激光祛斑后要注意饮食清淡，不要对面部胡乱揉搓和沾水，还要注意防晒。
