不要过于担心。生活上要注意避免劳累、感冒，避免作用肾毒性药物。如果对诊断还是很有疑惑，可以做个肾穿刺检查。中医药治疗是一种方法，也有血尿的报道，但如果想看中医的话，到正规医院有经验的中医大夫处就诊。
应该首先考虑，很可能是泌尿系感染引起来的建议注意休息，适当的多喝水，可以考虑口服抗生素，抗感染治疗，同时进一步到医院检查尿细菌培养以及泌尿系超声。平时多注意休息。
蛋白尿早期并没有明显的不适，主要表现为泡沫尿。随着病情的进展，会出现面部、颈部以及下肢的浮肿，可能进一步蔓延至大腿，甚至出现腹腔积液等症状。由于肾小球滤过膜的滤过作用和肾小管的重吸收作用。
蛋白尿是肾脏病患者非常重要的临床表现，蛋白尿在临床上一般分为生理性蛋白尿和病理性蛋白尿。生理性蛋白尿的特点是一过性的，常常在发热，运动以后出现，肾脏没有器质性的病变，一般不需要做治。
蛋白尿是慢性肾病的典型症状，蛋白尿的形成原因与肾小球的屏障功能有着密不可分的关系。蛋白尿的临床意义非常复杂，临床上见到持续性蛋白尿，往往意味着肾脏的实质性损害。当蛋白尿由多变少时，即可反映肾脏病变有所改善，也可能是由于大部分肾小球纤维化，滤过的蛋白质减少，肾功能日趋恶化，病情加重的表现。
血尿引起的原因众多，需要到医院进一步的化验检查来明确具体的原因，90%时泌尿系统疾病。
泌尿系统的结石，是引起血尿较为常见的情况，如肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石，都可以引起局部黏膜的破损而造成出血。血液混杂在尿液中，表现为尿色发红，同时伴有结石所在部位的疼痛和尿路刺激症状，需要进行泌尿系统的B超检查来进行确诊。发生泌尿系统感染时，也可出现尿血。因感染后泌尿道黏膜充血、水肿、出血，可造成尿色发红以及出血的情况。同时伴有尿频、尿急、排尿疼痛，甚至发烧的症状，需要进行尿液的化验检查合培养来确诊。
建议症状严重时到医院泌尿外科就诊。平时要注意休息，生活上不能太劳累，应劳逸结合，避免剧烈的运动，忌食辛辣刺激性食物，如葱、大蒜、姜、辣椒、酒等，少抽烟，少喝酒。
