疲劳会影响您的日常生活、工作进展和社交生活。疲劳有多种原因，最常见的包括：压力/忧虑、不明白疾病的原因或有关的治疗、感到无法支撑自己、担心疾病无法治疗缺乏支撑、治疗的副作用。 面对疲劳的方法有： 1、远离一些让你感到压力的事情。 2、如可能的话，缩短您的工作时间。 3、饮大量开水，每天八杯。 4、保持均衡饮食习惯。 5、劳逸结合，在每天工作或活动之间抽取时间来休息。 6、白天休息时，可找一间宁静的房间。调好闹钟以便按时起来。 7、保留体力来做些您认为重要的事情。 8、透过一些体力活动来分散对疲劳的注意力，如工作、乘车、听柔和的轻音乐等。 9、让家人和朋友分担家务和其他杂物。 10、做适当运动。 11、保持有规律的睡眠和休息习惯。 12、尝试不同的方法来自我松弛（如听音乐、冥想、深呼吸或放松肌肉） 13、切勿太过急进，逐步增加活动量。 注：不要让疲劳影响您的情绪。实际上有很多方法可应付疲劳，第一步便是先了解疲劳的原因。
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