每年都有不少人由于假期里不规律的生活而引发节日病，致使不少医院急诊数量猛增......

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无论就餐都要注意食物的合理搭配，还要符合人体健康的需要，这样才能过一个快乐又健康的节日......

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约亲朋好友小聚，或喝茶、饮酒、做女红、健身，放松自己，从这意义上说，五一就过得值。玩出健康，玩掉疾病

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转眼五一即将来临，很多人已经开始计划甚至在打点行装，准备在这个最美的季节外出游玩......

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