很多人可能认为牙龈炎除了会给我们带来一些口腔的不适以外不会有其他的并发症，其实这种疾病要是不及时治疗的话也是会给我们带来很多的痛苦，有很多的人群会出现牙龈炎，这是一种非常严重的疾病而且还会导致牙齿疼痛造成患者不能正常饮食，并发症更多，造成患者出现糖尿病，胃溃疡，所以平时大家需要注意预防方法，科学进行护理，那么牙龈炎的常见护理工作都有哪些？

  哪些是牙龈炎的常见护理工作

　　一、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝

　　尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

　　二、做烤瓷牙要选择对症材料

　　1.建议选择钴铬以上材料：鉴于牙周牙龈炎的危害，做烤瓷牙一定要选择对症材料，建议选择如：四代钴铬、钯金、经典三代全瓷牙、二氧化锆四代全瓷等对症材料。

　　2.不要选择普通烤瓷牙材料：因为其相容性和适应性不太理想，不能很好的保护牙周牙龈。做牙是一辈子的事，不要为了一时省钱，而对自己的健康不负责。

　　三、护理

　　（1）在治疗过程中，杜绝形成不良俢复体和损伤龈袋部的上皮，可预防牙周病的发生。

　　（2）发病期间少食生硬、粗糙食物，用0.1%雷弗奴尔或1%过氧化氢液漱口。

　　牙龈炎到底会产生哪些并发症呢?

　　一、心脏病。国 外在研究了一千多个病例后发现，牙龈炎病人患心脏病比率要比普通人高出三倍，其原因是某些细菌可以通过牙龈中的裂口进入血液，进而影响肝脏，使其产生一种 能够阻塞动脉的蛋白，造成动脉栓塞。细菌引发心脏病的具体方式还是一个谜，但科学家已经在脂肪状动脉栓塞中发现了一种口腔细菌;口腔细菌对已经患有心脏病 的人就更具威胁性。一些牙病患者都可能遇到这样的情况，如果同时患有心血管病，医生都在治疗口腔疾病前让病人服用抗生素，防止口腔手术中大量微生物进入血 液，引发的细菌性心内膜炎。

　　二、中风。国外有关机构对近万名年龄在25岁到75岁之间的人进行了跟踪调查，结果发现那些有严重牙龈炎病人患中风的机会是其他人群的两倍。医学家解释，由于口腔细菌可以导致颈动脉的脂肪栓塞，如果这种脂肪块上游到大脑中，阻塞灰白质中的一条血管，就会引发中风。

　　三、糖尿病。当糖尿病病人受到细菌侵袭时，胰岛素就不能有效地工作，就会提高血糖的含量。国外对168名糖尿病患者研究发现，那些患有严重牙龈炎的人很难控制血糖含量。内分泌科专家建议，有糖尿病家族史的人牙龈被感染时，要尽快去医院检查，看看是否已患糖尿病。

　　四、胃溃疡。据国外的一项研究资料表明，导致胃溃疡的细菌是寄居在牙斑上的。研究人员对242例胃溃疡患者进行了调查，结果在其中210人的口腔中发现了这种病菌，由此可以看到口腔卫生与胃溃疡之间的关系了。

　　五、肺炎。医学研究表明，人们每呼吸一次时，都会有大量的细菌进入肺中，导致呼吸系统疾病，同时，它们寄居在人们的口腔中，虽说人类的免疫系统可以将它们消灭，但是如果人们某段时间免疫力低下时，这些细菌就会趁虚而入，有可能引发细菌性肺炎。

　　发生了牙龈炎以后会让我们感觉到疼痛难忍，所以会给我们的工作和生活带来极大的痛苦，大家需要注意自身保健，避免造成视觉疲劳，同时在日常生活中，也要注意科学进行调养，要注意自身的保健事项，以免造成更多的危害，并且也要注意自身护理，科学进行饮食。

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