沈教授年近古稀，退休在家坚持著书立说，每天写作十余小时，笔耕不辍，硕果累累。金秋十月的一天清晨；老教授起床之后便觉得颈部疼痛不适，头向一侧倾斜，转动困难。他意识到这是落枕了，赶紧贴上几张麝香止疼膏。谁知从此以后经常落枕，后经拍X光片证实沈教授患有颈椎骨质增生，原来经常落枕的原因是颈椎病在作祟，通过牵引和理疗，颈椎病得到了控制，落枕也就比较少“光顾”了。

一般人认为落枕主要是由于睡眠时颈部姿势欠妥，枕头高度不当，致使颈部一侧肌肉、关节和韧带长时间地受到过度牵拉，造成急性软组织损伤，或睡眠中未注意保暖，使颈部一侧的肌肉受风着凉，寒冷刺激引起局部肌肉痉挛性疼痛。事实上还有其他一些原因。专家认为，落枕并不仅仅在睡眠时发生，任何使颈部肌肉劳累或者突发性损伤，如患有颈椎病或颈椎关节错乱，均可反复引起落枕。从这种意义上来讲，反复落枕也是颈部肌肉慢性劳损的结果。

落枕病情较轻时，有些可以自行缓解，但往往容易复发而造成习惯性落枕。如果长期反复发生落枕，就会导致颈肌劳损或者颈椎骨质增生，而逐渐形成颈椎病。

总之，反复落枕可以引起颈椎病，颈椎病也可以引起落枕。

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