夏天来了，哦不对，武汉的夏天感觉已经来了一个月了。Whatever，夏天意味着出汗出油还有各种飞虫，简单来说在户外就是，面朝太阳，油光满面，汗流浃背，OMG，对这个季节，除了可以游泳，其他的真是不爱。

以前我青春年少的时候，也有过一段大庆油田的日子，当时喜欢打羽毛球，别人出汗一脸水，我出汗一脸油。

言归正传，今天来讲一讲怎样对付油光满面。

并不是所有的油脂都是不好的，正常情况下，脸上分泌的油脂可以保护皮肤，抗衰老，但是很多人却出现出油太多的情况。大部分人都认为这种情况只出现在青少年身上，但是实际上油性皮肤影响着各个年纪和性别的人群，可以造成粉刺，脓包，暗疮，色素沉着等情况。实际上有很多方法对于油性皮肤都有缓解的作用的。

方法一：外用产品

1、使用比较温和的洗面奶，早晚各一次，清洁面部是控制油脂最简单有效的方法，但是需要注意的是，洁面奶一定要是比较温和的类型，不要用强力控油的或者是肥皂或者是有很多强大的功能的洗面奶，这种类型的洁面奶一般当时刚用完之后，觉得脸上什么油都没有，但是使用一段时间后，发现自己脸上的油越来越多。洁面奶的pH值适中就好，不要买碱性的洗面奶，因为碱性水去油效果非常好，但是，由于效果太好了，很有可能会完全去除皮肤表面的保护性的油脂，使得皮肤变得比较脆弱，对于细菌比较易感，生出痘痘。

含有过氧化苯甲酰（benzoyl peroxide），水杨酸（salicylic acid），乙醇酸（glycolic acid），β-羟基酸（beta-hydroxy acid）的洁面乳是比较好的选择（这些成分很多普通的洗面奶里都有）。这些物质呈微酸性，所以说，用这种洗面奶只会出去皮肤表面的一些油脂，而不会产生副作用。还要注意的是，洗脸要用温水，不要用太热的水，热水对皮肤也有伤害。

2、使用不含乙醇和丙酮的爽肤水。将爽肤水倒在干净的化妆棉上，轻轻涂抹在脸上，一些皮肤科的医生认为，爽肤水并不需要整个脸上都抹上，只需要用在出油较多的区域。

3、保持皮肤的湿润。很多人认为油性的皮肤把它变得越干燥越好，容易走一些极端，脸上什么东西都不用，这种想法其实是错误的，很多油性皮肤的人，皮肤可能同时也处于缺水的状态，这时候就要补水，只是保湿的东西一定要是不含油分的，很多时候，水就够了。

4、吸油纸。这是一种快捷的方法。使用吸油纸并不会减少皮肤的油脂分泌，所以单纯使用吸油纸控油是不够的，需要同时配合清洁面部。需要注意的一点是，一定不要用吸油纸揉搓面部，因为在揉搓的过程中可能会造成脏东西的播散，只需要将吸油纸轻轻的按在你的脸上，保持15-20秒钟即可。

5、使用泥面膜（清洁面膜）。这种面膜可以清楚面部的灰尘和油脂，保持毛孔的清洁。但是同时这种面膜可能会造成皮肤的干燥和缺水，所以一定不能过度使用，每周最多用一次。

to be continued