提起外阴瘙痒，大家可能都会想到霉菌性阴道炎，会认为是一种妇科疾病。由于白带呈明显的豆腐渣状，较容易及早自我发现、诊断。但除了阴道炎及其他妇科疾病外，一些皮肤疾病、全身性疾病也能引起外阴瘙痒。

外阴瘙痒可大致分为全身性的疾病和局部疾病引起的瘙痒。引起瘙痒的全身疾病主要有：

1) 糖尿病。当患有糖尿病时，尿糖会对外阴皮肤引起刺激，容易并发毒菌性外阴及阴道炎，引起外阴瘙痒。

2) 肝胆疾病。患肝胆及其他疾病出现黄疸时，因血液内胆红质增高，皮肤受胆盐的刺激也可发生外阴瘙痒。

引起瘙痒的常见的局部疾病有：

1）阴道炎

较为常见，正常情况下，阴道里有细菌寄生，并且各菌群处于相对稳定的状态。当由于内因或外因，打破了菌群的平衡时，会出现某类菌群的异常增多，就会导致阴道炎。临床上常见有：细菌性阴道病、念珠菌性（霉菌性）阴道炎、滴虫性阴道炎。其典型症状是外阴瘙痒。白带也会出现变化，霉菌性阴道炎白带多且稠，呈豆腐渣状或凝块状。细菌性阴道炎白带为灰白色、有鱼腥臭味。滴虫性阴道炎白带呈白色或黄绿色泡沫样。

2）疥疮感染

疥螨寄生在人体皮肤表皮层内，也会引起瘙痒，夜晚加重，会有灼烧感。

3）外阴部皮肤病

硬化性苔藓、扁平苔藓等外阴处的皮肤病也会引外阴起瘙痒。此外，外阴部白斑除引起外阴瘙痒外，常伴发外阴营养不良，皮肤萎缩。

4）尖锐湿疣

尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以生殖器肛门部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。患者大多会感染外阴瘙痒，灼痛，伴有白带增多，这与疣体本身刺激周围组织粘膜有关。

如果出现外阴瘙痒，需要注意以下几点：

1）切忌挠抓

外阴瘙痒有时痒感剧烈，难以忍受。但要克制住自己，不要进行抓挠，因为挠抓引起皮肤破溃会加剧病情的感染，病菌会更加猖狂。

2）保持个人以及阴部的卫生

对于外阴的清洗，在门诊上跟一些女性朋友流时，发现大家的观念存在一些误区，有些女性总觉得阴道处不干净，就过分的清洗，还用了一大堆洗液。这里着重说两点：一是，切忌用肥皂、洗液冲洗外阴。阴道有其自身的酸碱环境，若使用肥皂、洗液等，容易改变阴道内的酸碱环境，容易导致菌群的失调。二是，阴道冲洗水流的方向应为，当站立时，水流向下，只清洗外阴即可，切记不可让水流直冲阴道，清洗阴道深处，以免造成病菌的感染。

3）避免穿紧身裤

裤子应该宽松舒适，因为过于谨慎或者透气性不好的化纤内裤，容易导致外阴处潮湿不透气，会加剧病情。内裤的选择以纯棉、宽松、透气为好。

4）注意休息

避免劳累或熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多摄取高营养、高蛋白、多维生素的食物和新鲜蔬果。

5）避免长期垫护垫

由于卫生护垫透气性差，若长期使用会造成外阴处潮湿，也容易导致疾病的加剧。