有些人早晨起来会发现自己眼皮肿了，细想一下，昨天晚上睡觉前也没怎么喝水，然后开始担心是不是得了肾炎。其实，眼皮浮肿是一种比较常见的现象。引起眼皮水肿的原因很多，不一定是跟肾炎有关。下面，我们一起来看看眼皮浮肿与肾炎直接的关系。

眼皮浮肿到底是怎么回事？

眼睑水肿即我们平时所说的眼皮浮肿，总体上分为生理性和病理性两种。

一、生理性眼睑水肿：夜间睡眠不足，睡眠时间过长，或晚上睡眠枕头过低，影响面部血液回流，有的妇女月经期也会发生眼睑水肿。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。具体表现有：

1、睡眠不好。如果晚上熬夜（看电视、上网通宵等），睡眠时间少，早晨起床后就易出现眼肿，并且有的人眼睛会疼痛发胀。又如，有的人精神紧张，晚上睡不踏实（也就是我们常说的睡觉勤），早上起来也可能会出现眼睛肿胀。

2、与饮水有关。有的人在睡觉前饮用了大量的水，所以，在晨起后会出现眼肿的现象，但在白天便会消下去。

3、与睡觉的姿势有关。比如部分人偶尔不用枕头，睡一晚上也可能会出现眼肿，但是也有的人睡觉从来不用枕头，而眼睛却不会肿，这可能与个人的习惯有关。

二、病理性眼睑水肿：又可分为炎症和非炎症性眼睑水肿两种。

炎症性眼睑水肿：除有眼睑水肿症状外，还有局部的红、肿、热、痛等症状。常见原因有：1。眼睑的急性炎症，如麦粒肿、丹毒等。2。眼睑外伤。3。眼周炎症。如急性泪囊炎。

非炎症性眼睑水肿：多见于过敏性疾病或对眼药水过敏；急、慢性肾炎；心脏病、甲状腺功能低下；特发性神经血管性眼睑水肿。

肾炎不宜吃的食物

1.苹果

苹果含维生素C较多，食用后一部分可以代谢为草酸，草酸可以加重泌尿系结石患者的病情，所以忌多食。橘子性凉，味甘酸。患肾结石和尿路结石以及膀胱结石的人，都不宜食，这是因为橘子中含大量的维生素C，其代谢产物容易与体内代谢的钙离子结合形成结石，从而加重病情。

2.香蕉

香蕉，香蕉营养丰富，香甜可口。但因其含有较多钠盐，而肾炎患者的浮肿和高血压都必须限制摄入钠盐。所以患急、慢性肾炎以及肾功能欠佳的人常食会增加肾脏负担，使症状加重。另外，香蕉还具有润肠的作用，有消化不良和腹泻等症的患者也应少吃。

3.木瓜

木瓜性温，味甘酸。《随息居饮食谱》中曾经指出：“木瓜多食患淋，以酸收太过也。”《本草求真》还认为：“木瓜，酸涩而温，止属收敛之品。”患有尿路感当的人，中医则属于“淋证”范畴。根据宜忌原则，忌吃酸涩收敛性质的食物，而木瓜尤为酸涩收敛的食物，所以应当忌食。

4.石榴

肾炎患者最好不要吃石榴，因为石榴是一种温涩的食物，吃这种水果对肾脏不利。肾脏是我们身体的一个主要的排泄废物以及毒素的器官，吃水果的时候千万不要乱来，否则容易导致肾脏的负担加重，使得我们肾脏长期高负荷运转，这样对肾脏极其不利。

5.蛋

肾炎病人不宜吃蛋。因发病期间肾脏功能和新陈代谢作用都明显下降，尿量减少，体内有的毒素也不能全部排出体外。此时如果再吃蛋，必然会增加蛋的代谢产物——尿素，这样就会有更多的尿素积聚在体内，使病情加重。

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