现代生活中，街道上、地铁里、图书馆中、甚至办公室内，随处可见戴着耳机听歌的人们，这似乎已经成为了一种全新的生活方式。

　　“耳机控”们每天陶醉在此起彼伏的音乐当中，有些人为了更投入更嗨，还会故意将音量调至最大。但这样做，无疑会对听力造成严重伤害。
听到音乐时，耳朵是怎样工作的？

　　人的耳朵是一个复杂且紧密的器官，它的主要作用包括探测和放大声音，内耳还有助于身体保持平衡。

　　具体的工作原理是，声波通过耳道传入并到达鼓膜使其振动。接着鼓膜振动传递至中耳的三块听小骨（锤骨、砧骨、镫骨），它们负责将振动放大然后继续传递至耳蜗。

　　耳蜗是一个包含液体管道的中空结构，其基底膜下充斥着大量液体。来自中耳的经过放大的振动会引起这些液体产生涟漪和波动，并进一步转化成神经冲动，之后沿着听神经一路传递冲动，直至大脑的听觉中枢，我们就能听见声音了。

　　以上过程的任一环节出现故障，我们的听力都会变弱，甚至失聪。

　　听音乐的音量过大，为什么会损伤听力？

　　通常人的听力会随着年龄的增大而逐渐减弱。这是因为，负责将听觉冲动传递至大脑的细胞会随着人年龄的增大而逐渐老化或者凋亡，大脑接收不到“声音信号”，自然也就听不到任何声音。所以耳聋、“耳背”现象在老年人当中十分普遍。

　　强烈的噪音或过大的音量也会对这种细胞造成严重损伤，而它一旦凋亡，是无法再生的。

　　美国国立耳聋与其他交流性障碍疾病研究所指出，75分贝或以下的声音不会对听力造成任何损伤。而长期暴露在85分贝或以上的噪音之中，则有可能会使听力逐渐变差，甚至消失。

　　75分贝的听力是什么样的呢？

　　我们平时正常交谈的声音大概是60分贝左右，上下班高峰车流如织时的路面音量约为85分贝，过年的鞭炮声，靶场的枪声，以及演唱会中的摇滚乐的音量可达到110-115分贝。

　　头戴式耳机，真的能保护听力？

　　不知道从什么时候起，在音乐发烧友中普遍流行着“入耳式耳机伤耳朵，头戴式耳机护听力”的说法。

　　可是从以上声音分贝和听力损伤的关系中我们发现，当声源超过75分贝之后，都会对听力造成损伤，这和是否用耳机听，以及用什么款式的耳机听没有关系。

　　所以，与入耳式耳机相比，用头戴式耳机可能很酷，可能相对来说不容易造成耳内感染，但音量过大时同样会对听力造成损伤。

　　出现这些情况，可能说明听力已经下降

　　如果你尚未进入耄耋之年，但存在以下症状，可能说明听力已经受到损伤，需要及时纠正：

    说话必须提高音量，否则自己听不到；

    电视、收音机等的音量调到最大才听得见，别人嫌吵而自己浑然不觉；

    无法和距离自己半米远的人正常交流；

    离开嘈杂的环境之后，声音突然变得模糊；

    其他症状还包括耳鸣和耳痛。

　　噪音伤害，该如何预防？

　　最好的办法当然是远离高分贝噪音。
　如果不得不接触，建议戴好降噪耳塞，就这一点来说，一些质量不错的入耳式耳机（当然不要放音乐）可能就有一定的降噪效果。同时也提醒孩子，看电视、玩Ipad的音量应保持在安全水平，不能调得过大。

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