整天躺着可能产生严重的后果，但根据一项新的研究，很短时间的“平躺”可能也是对抗2型糖尿病的有效方法。

　　昆士兰大学人体运动和营养学研究所的研究员Ravin Lal正在试验一个体外反搏(ECP)设备，它可以刺激物理运动的作用。

　　“ECP治疗法是在你休息的30~45分钟期间，往你的大腿和小腿上绑上袖套来加压，从而模拟运动的作用。”Lal表示。

　　“然后，我们利用功能测试、健康检查和血管功能来评估受试者，以确定其适应度。”

　　“据相信，ECP能促进循环、心肺功能、整体健康和强健度，并有助于血糖和糖尿病的管理。”

　　这项研究在昆士兰大学圣卢西亚校区内开展，是专门用来帮助被诊断为2型糖尿病的人。

　　受试者将接受免费治疗，每周三次，连续七周。

　　在这七周前后可能还会进行一些额外的评估。

　　“运动是预防和治疗2型糖尿病的重要组成部分，因为它能调节血糖水平，却没有副作用。”Lal说。

　　“运动训练也能降低患一些由2型糖尿病引发的疾病的风险，如心血管疾病。”

　　“虽然有人建议，2型糖尿病患者每天至少进行30分钟中等强度的运动，但这可能是无法实现或是患者有禁忌症。”

　　对于那些由受时间限制或受伤的患者，ECP可能是另一种有效的治疗方法，可以改善2型糖尿病的患者的血液循环和心血管健康。

　　该试验只在规定的几个地方开展。

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