一项新的研究发现,并没有足够的证据表明在日常饮食中避免某类碳水化合物能改善肠易激综合症(IBS)。
研究者注意到一项有关于低FODMAP(某些碳水化合物)饮食的出刊论文,文中称某些碳水化合物难以被消化吸收,对于肠易激综合症患者更是如此。此项饮食正是基于此理论产生的。
小麦,洋葱,豆类,牛奶,蜂蜜,苹果,高果糖谷物糖浆,人造甜味剂,甘露醇等都含有此类碳水化合物。
一些指导方针提出低FODMAP饮食正是对常规治疗无效的肠易激综合症患者所需要的。但根据《药物与治疗期刊》(DTB)的评论,此项饮食必须在擅长此类疗法的营养师的指导下进行。
“然而,我们认为患者应该被告知低FODMAP饮食缺乏有效证据的支持。该饮食并没有在长期的临床试验中获得成功。目前并没有确定此项饮食可以代替IBS的治疗。” 《药物与治疗期刊》主编 James Cave博士写到。
该评论称确实发现了有些践行该项饮食的患者减轻了IBS的症状。一些研究表明该饮食改变了消化道的细菌种群,但该项研究者称并不清楚其中的机理和长期效应。
总的来说,低FODMAP饮食能够减轻IBS症状是居于相对规模小、短期、单盲的对照试验得出的结论。
大概有20%的人受肠易激综合征的困扰,其中女性患此病的可能性是男性的的两倍。此病的症状有腹痛,腹部不适,胀气和排便习惯的改变。
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