饮食,是人们每天必须要做的,这对人们身体的影响是很大的。相关专家指出,肾结石的出现除了要及时的接受正规治疗,还需要多注意自身的饮食保健,只有这样才能更好的保证恢复健康。下面请看肾结核吃什么好呢?
肾结核吃什么好:
1、肾结核吃什么好?控制钙的摄取量
如果你正服用营养补充品,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
2、肾结核吃什么好?勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、肾结核吃什么好?注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。
4、肾结核吃什么好?少吃盐
如果你有肾结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
5、肾结核吃什么好?限制维生素C的用量
如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。
6、肾结核吃什么好?勿服用过多维生素d
过量的维生素d可能导致身体各部堆积钙质。维生素d的每日摄取量最好勿超过rda所定的400iu。
上面六点是为大家具体介绍的肾结核吃什么好呢的问题,希望可以帮助到大家。另外专家也表示,肾结石的出现在生活中一定要多注意自身的饮食,无论是肾结石的预防以及护理问题,都应当多注意合理安排肾结石患者的饮食。
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