据报道，运动并不能影响乳腺密度，乳腺密度是乳腺癌的一个主要危险因素。
乳腺致密的女性患乳腺癌的风险更大，运动能降低乳腺癌的风险。前期关于运动与乳腺密度之间关系的研究并没有明确的结论。南丹麦大学的Shadi Azam表示，最新研究也没有发现二者间的联系，表明运动对乳腺癌的预防作用是通过其他因素起作用的。这些研究根据对5700多名丹麦女性运动水平做出的总结，这些女性在1991年到2001年都进行果乳腺癌筛查。
这项研究将在本周二在阿姆斯特丹召开的欧洲乳腺癌研讨会上报告。
Azam称，我们已经知道乳腺密度是乳腺癌最强的风险因素之一。乳腺X线密度在75%以上的女性比密度在25%以下的女性乳腺癌风险高4到6倍。这是由于乳腺密度的增大会降低X射线的灵敏度，难以发现较小的肿瘤，还有一个原因是乳腺密度本身就会增加多数细胞异常的风险，从而导致乳腺癌。
本研究中约有56%的女性有混合型或高密度乳腺，有47%以上的女性参与体育运动，约有70%的女性骑自行车。有50%以上的女性从事园艺活动，有将近93%的女性散步。开始，研究人员注意到参与体育运动、骑车等活动与高乳腺密度之间的联系。但是如果用其他潜在风险因素校正，这种联系就不再显著了。研究人员也没发现散步或园艺会引起乳腺密度的显著差异。这些运动通常都被认为能降低乳腺癌的风险，以后的研究应该关注锻炼与乳腺癌风险间关联的其他机制。
同时，乳腺密度高的女性应该清楚，不是所有乳腺密度高的人都有较高的乳腺癌风险。如果担心自己的乳腺癌风险，也可以采取一定的措施来降低风险。如食用更多的水果和蔬菜，增加体育运动。减少红肉和加工肉制品、甜品、全脂乳品和酒精的摄入，也可以降低乳腺癌风险。对于超重的人，减肥月会降低乳腺癌风险，吸烟者最好戒烟。
会议上发布的研究成果发表在同行评议的期刊上之前只能当做初步研究成果。
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