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摊上熬夜看球的老公,还能不能好好地备孕?

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作者:邹世恩 来源:医学界妇产科频道 2016-06-21 17:00

今夏,美洲杯激战正酣,欧洲杯又烽烟四起。


真是爽坏了无数爱球的男银,但是对于妹子来说,这个季节可爽不起来。


因为看球的事儿,闹矛盾、打冷战的不少,当然,也少不了一些冒充球迷陪男友/老公看球的良心好妹子。


跨度1个多月的赛程,加上结束之后的调整,怎么地也有2个月的时间。如果是正备孕的小两口,有人估计会着急(反正不会是老公急)。


要是放心不下,不如暂时放下


为了看球,熬夜少不了,也少不了烟酒咖啡茶。更有甚至,呼朋唤友,借看球通宵玩乐。


一次两次还行,睡个觉能补回来,要是时常如此,你会不会担心影响备孕的质量,就算怀上了,也怕对宝宝不好。


此外,有了球,老公自然会冷落了你。你有兴致啪啪啪的时候,他却正对着电视懊恼“这个球就差一点点”。这个时候,如果硬是去撩他,有可能适得其反。


正所谓:期望越多,失望越多。恩哥曰:放心不下,不如放下。


反正也就1-2个月的时间,难得的大赛,就让他看吧,备孕的事儿,先放放。


结束后,爱你的人因为心存愧疚,从而更加爱你,说不得啪啪啪的时候会更加卖力。


抽烟酗酒熬夜,影响却在后头


如果看球时候不抽烟不酗酒,倒还好,比赛结束,恢复过来,就可以继续备孕。


反之,要小心了。很多人认为,这段时间我不备孕就是了,等结束了,马上就可以好好地来造人。


但是,恩哥要提醒一下大家,抽烟酗酒,对精子的确有不良的影响,而且这种影响可能会持续一段时间。


为什么呢?一般来说,精子从被造出来到成熟,需要2-3个月的时间。也就是说,你想一点影响都没有,最好比赛全部结束后再等上3个月才开始备孕。


反过来说,比赛期间的精子是之前2-3月就造好储存起来的,和现在的状态关系不大。当然,现在的状态和啪啪啪的质量还是很有关系的。


陪看球赛,伺机啪啪啪


也有聪明的老婆,不会冷战,也不会放任,适时地表示支持老公看球,有时候也能坐下来陪着看。


欧洲杯晚上9点有一场,你不想熬夜,可以陪着看完这场球。或者周末无事,陪着熬夜一次又何妨。


如果正好是他喜欢的球队或者球星进球了,那么,你可以去撩他了!


这个时候也不要讲究太多,时间地点情调,统统不重要!边看球来边造人,说不定额外排卵促进受孕。


算好排卵期,专心陪一场


不过,真正喜欢足球的妹子不多。如果,不想经常这样陪看球,可以算算排卵期的那几天,稍稍牺牲一下,陪着看一两场 就可以了。


至于怎么了解是否排卵,恩哥再教大家一次:


1、月经周期法:如果月经周期规则,那么通常预计下次月经来潮前14天,前后2-3天都有可能排卵。这个误差比较大一点,排不排得出也难说。


2、基础体温法:每天早晨醒来,啥事不干,先量一下体温,记录下来,一般在排卵后体温会上升0.3-0.5℃。不过体温上升不代表有真实的排卵,也存在2-3天的误差。


3、排卵试纸法:排卵试纸检测的是尿中的黄体生成素(LH)浓度,强阳性提示LH上升出现高峰了,一般情况下,随之会出现排卵,这个误差稍微小一点了。


4、B超监测:B超监测排卵可以从月经周期的第11-12天左右开始,隔天或每天做一次,直到排卵,相对来说,准确性高很多,不过要常跑医院,不方便。而前面三种在家里自己就可以操作了,方便许多。


根据卵子和精子排出后的存活时间,大家记住:在排卵前2-3天到排卵后1天的时间里啪啪啪,都有怀孕的可能。


每位老婆都可以是甄嬛,为了备孕,对老公耍耍小心思,组织上是允许的。


备孕成功,不要担心


不要担心太多,毕竟这个精子是2-3月前造出来的存货了。老公只要给种子就行了,剩下的事儿都用不着他了。(赛后再好好收拾他)


而你的身体状态又没有受到多大的影响。基本不会额外增加胎儿出问题的风险。


该吃吃,吃;该喝喝,喝!


还可以和老公一起庆祝,夸他一下,射得准!


当然,当老公的,也要体谅老婆,不能以看球为借口,我行我素。


得互相体谅,看球备孕两不误,也许借着足球的春风,更容易成功中标!



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关键词: 备孕 排卵期

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