当《欢乐颂》播放到樊胜美的爸爸突发中风的时候，看到樊胜美因为没有钱而痛哭的样子，大家都动了了恻隐之心，甚至在网络上发起为樊胜美捐钱的活动。不论樊胜美曾经往家里贴补多少钱，也不论她现在有没有钱，都不能换回父亲的健康了。我们自己也可能遇到过这种情况：平时看起来健健康康的一个人，突然就中风了。到底什么人容易中风呢？小5我已经写了什么是中风，这次就再跟大家说说什么人容易的中风，接下来我还要写怎么预防中风？身边的人突发中风我们应该怎么办？怎么预防第二次中风？把中风的事和大家一五一十说清楚。

大家看了《做儿女的别像樊胜美，中风是怎么回事？》就会知道，中风是脑血管疾病。所以凡是容易引起脑血管缺血或者出血的疾病或者行为都会增加中风的危险。下面看看那些人是中风的高危人群。

1、年龄越大越容易得中风。随着年龄的增长，中风的危险性持续增加， 55岁以后每10年中风的危险性增加1倍。

2、男性比女性更容易中风。从总体看，中风的发病率男性高于女性，男女之比约为1.1～1.5∶1。

3、高血压。高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素。中风发病率、死亡率的上升与血压升高有着十分密切的关系。老年人单纯收缩期高血压（收缩压≥ 160mmHg，舒张压<90mmHg）是中风的重要危险因素。国内有研究显示：收缩压每升高10mmHg，脑中风发病的相对危险增加49%，舒张压每增加5mmHg，脑中风发病的相对危险增加46%。

4、心脏病。各种类型的心脏病都与脑中风密切相关。美国明尼苏达的一项研究表明，有心脏病的人发生脑中风的危险都要比无心脏病者高 2倍以上。

5、糖尿病。在糖尿病高发的欧美国家，Ⅱ型糖尿病患者发生中风的危险性增加 2倍。1999年国内通过对“首钢”923例糖尿病患者1∶1配对研究，发现糖尿病使脑卒中的患病危险增加2.6倍，其中缺血性卒中的危险比对照组增加3.6倍。脑血管病的病情轻重和预后与糖尿病患者的血糖水平以及病情控制程度有关。

6、血脂异常。血清总胆固醇、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低与心血管病有密切关系。

7、吸烟。经常吸烟是一个公认的缺血性脑中风的危险因素。吸烟能加速动脉硬化、升高纤维蛋白原水平、促使血小板聚集、降低高密度脂蛋白水平等。吸烟者发生缺血性中风的几率是不吸烟者的2.5～5.6bu’e。长期被动吸烟也可增加脑中风的发病危险。长期处于于吸烟环境的人冠状动脉疾病发生的危险由20％升高到70％，而动脉硬化既可以导致脑中风也可致冠心病。

8、酗酒。长期大量饮酒和急性酒精中毒是导致青年人脑梗死的危险因素。同样在老年人中大量饮酒也是缺血性中风的危险因素。酒精能升高血压、导致高凝状态、心律失常、降低脑血流量等，导致中风几率增加。国外有研究认为男性每天喝白酒不超过50ml（1两，酒精含量<30g），啤酒不超过640ml，葡萄酒不超过200ml（女性饮酒量需减半）可能会减少心脑血管病的发生；而每天饮白酒大于125ml（2两半）者发生脑梗死的危险性明显增加。　　9、颈动脉狭窄。颈动脉是大脑供血的主要血管，颈动脉狭窄不可避免的引起大脑血供不足。对于重度颈动脉狭窄的患者，可以考虑手术治疗。

10、超重。国外研究显示，超过标准体重20％以上的肥胖者患高血压、糖尿病或冠心病的危险性明显增加。国内对10个人群的研究表明，肥胖者缺血性中风发病的几率是其他人的的2.2倍。腹部肥胖比体重指数（ BMI）增高或均匀性肥胖与中风的关系更为密切。

11、其它危险因素

（1）高同型半胱氨酸血症。空腹半胱氨酸血浆水平≥16μmol/L可定为高半胱氨酸血症。

（2）代谢综合征。又被称为胰岛素抵抗综合征，主要特征包括腹型肥胖、血脂异常、血压升高、胰岛素抵抗（伴或不伴糖耐量异常）等。

（3）缺乏体育活动。规律的体育锻炼对减少心脑血管病大有益处。适当的体育活动可以改善心脏功能，增加脑血流量，改善微循环。也可通过降低升高的血压、控制血糖水平和降低体重等控制中风主要危险因素的作用来起到保护性效应。

（4）饮食营养不合理。脂肪和胆固醇的过多摄入可加速动脉硬化的形成，继而影响心脑血管的正常功能，易导致脑中风。另外，我国居民特别是北方人食盐的摄入量远高于西方人。食盐量过多可使血压升高并促进动脉硬化形成。

（5）长期口服避孕药。35岁以上的吸烟女性同时伴有高血压、糖尿病、偏头痛、或以前有血栓病事件者，如果应用口服避孕药可能会增加中风的危险。　

（6）促凝危险因素。目前认为与脑中风密切相关的主要促凝危险因素包括血小板聚集率、纤维蛋白原、凝血因子 Ⅶ等。