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走路早的孩子长大后骨骼更强壮

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来源:Drugs 2016-06-01 13:41

本文献给那些为孩子这么快就学会走路而烦恼的父母,读完这篇文章吧。

英国的科学家报道称,18个月大时就能行走、跑步和跳跃的幼儿,青少年期的骨骼可能比其他孩子强壮。

研究人员称,他们的发现可以帮助识别出哪些人以后患骨质疏松症和骨折风险更大。

曼彻斯特健康护理城市学院的Alex Ireland博士称,这些发现很能引起人们的兴趣,因为研究提供了一种以前未被理解的联系,我们童年期的行动方式会反映出16年后骨骼的强壮程度。

Ireland博士称,我们相信更加强壮的肌肉可以作为这一点的标记物。行为活跃可以为你提供强壮的肌肉,行走、跑步或跳跃时就可以给骨骼施加更大的力量,就可以随年龄的增长使骨骼更加强壮。

研究中,研究人员对2300多名上世纪90年代出生的人的数据进行了分析。

对参与者18个月大时的行动进行评估,到17岁时,再对参与者的髋骨和胫骨的大小、性状和矿物质密度进行测量。

像行走、跑步和跳跃这样的行动会给骨骼造成压力,就可以使骨骼长得更宽更厚,因此就会变得更加强壮。

研究还发现,会走较早的婴儿肌肉较大,长大后更有可能参与体育活动。研究人员强调前期的研究显示17岁骨骼的强度差异的50%可以归因于肌肉大小的不同。

研究人员补充道,早期运动对骨骼强度的影响对男性比女性更大。

重要的是,这些结果可以对以后的生活有所提示,可以帮助医护人员预计和发现骨质疏松或骨折风险更高的人群,因此可以帮助他们设计出预防和应对措施。例如,年幼时获得的这些行动技能可以通过简单的在家由父母知道的练习实现。

这一研究的发现最近已经发表在《骨骼与矿物质研究》杂志上。

关键词: 骨折 肌肉 骨骼 骨质疏松

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