一项新的研究报告表明，短暂睡眠中伴有频繁打鼾可能会影响以后乳腺癌存活时间。

结果表明，那些每晚睡眠低于推荐的7小时的女性中，那些被诊断出患有乳腺癌的妇女频繁打鼾较为严重。据报告，那些每晚睡眠6小时或低于6小时的患者并且每周五天或更甚者患乳腺癌的死亡率是那些每晚睡7~8小时且很少打鼾的患者的两倍。

“我们惊讶地看到，打鼾，特别是在睡眠时间较短的时间内打鼾，曾与某些癌症类型的癌症存活率等有很大的关系。”华盛顿大学流行病学助理教授主要作者阿曼达·菲普斯说到，“据我们所知，以前打鼾并没有作为关于癌症存活的评估，但我们的结果表明，这可能是一个重要的因素”。

研究结果发表在临床睡眠医学4月15日发行的杂志上。

该研究小组包括来自妇女健康倡议（WHI）的后续诊断为癌证的21230个妇女，关于绝经后妇女的一项纵向研究。与会者在研究基线上提供了几个睡眠属性的信息，包括睡眠时间，打鼾和失眠等信息。分析调整了潜在的混杂因素，如基础数据的收集和癌症诊断的年龄，癌症部位，婚姻状况，家庭收入，吸烟，体力活动等等。

睡眠医学的美国科学院建议，成年人应该每晚睡眠7小时以上，以促进最佳的健康状态。按照AASM，夜间睡眠少于7小时与各种不良健康结果有关。

“健康，充足的睡眠对于个人福祉，人口健康和公共安全至关重要。”纳撒尼尔·华生医生，美国学院睡眠医学的院长说。“所有的成年人为了自己的健康应该在每晚保证至少7小时的睡眠。”

根据作者，关于人类的睡眠和癌症存活率之间关系的流行病学研究已经受到限制。然而，小鼠模型已经表明，慢性睡眠问题可能有助于加速肿瘤生长和缩短癌症存活率。这种关系的一个潜在的机制是睡眠不好的炎症途径，这是在癌症发展和进展的一个不利影响因素。

“这些研究结果加强了关于睡眠对范围广泛的健康结果的影响。”菲普斯说。“与其他会影响癌症的风险不同的是，睡眠是可以潜在地控制的。我们的研究结果为睡眠质量是当务之急提供了另一个理由。”

该研究的初步结果于2015年6月在SLEEP 2015上公布，联合专业睡眠协会（APSS）在第29届年度会议上作了介绍。这项研究的研究支持由全国健康学院美国国家癌症研究所提供。