一项有氧运动对哮喘患病率影响的随机研究的初步结果显示，12周的有氧运动可显著改善哮喘控制。

此研究的首席研究员，来自加拿大肯高迪亚大学的Simon Bacon教授称，此研究结果显示，此类人群中运动可辅助药物进行治疗。

在此项研究中，33名被医生确诊为哮喘的患者随机安排接受12周的有氧运动，另外33名患者接收常规治疗。患者平均年龄为49岁。主要结果是通过哮喘控制问卷（ACQ）得分来评价运动后的哮喘控制。

所有患者的病情均稳定且有症状，在7分制ACQ评分中的基线分值为2分，并且每天吸入相当于至少250μg丙酸氟替卡松的糖皮质激素进行治疗。

Bacon博士解释称，“有并发症，不能运动或者肥胖的患者被排除在研究之外，因为肥胖和哮喘之间的关系，我们不想混淆结果。”

在一般情况下，每周体力活动少于60分钟的患者被定性为“久坐不动”人群，他指出，“这类人群不是特别适合。”

运动干预每周监督进行三次，每次1小时，并分为三个阶段：10分钟的热身，40分钟的有氧运动（前4周达到心率储备的50% -75%，5-12周达到70%-85%），10分钟的平静。每阶段前使用支气管扩张剂15分钟并且每阶段进行三次心率监测。

常规治疗的患者，鼓励他们在12周的研究期间保持他们的久坐不动的生活方式，并且每4周检查一次症状、用药和运动水平。他们有机会在这项研究得出结论后参加运动干预。

“一直以来，人们认为哮喘患者不应进行运动，但患者运动后又会感觉更好。”

Bacon博士的最新研究显示，高水平身体运动的哮喘患者可更佳的控制疾病。

哮喘控制

运动组患者较常规治疗组患者哮喘控制显著改善（ACQ评分，1.34 vs 1.82；P = 0.008）。

此外，与常规治疗组患者相比，运动组患者每周使用短效支气管扩张剂的降低了几乎3倍（P=0.003）。但两组间最大耗氧量、乙酰甲胆碱激发试验、肺功能测试和痰炎症标志物无显著差异。

医脉通编译自：Exercise Improves Asthma Control, Study Suggests.Medscape.2015