一般情况下，孕妇可以在孕中期适当的同房，即怀孕后的4~6个月。孕中期阶段，胎儿已经发育较牢固，不易受到外界的影响。需要注意的是，在同房的时候动作需要轻柔，时间不易过长，频次不宜过多。女性怀孕的孕早期即1~3个月之间，怀孕的孕晚期即7~9个月的时候，是禁止同房的，过于激烈的运动容易导刺激宫颈，有导致胎儿流产的风险。
做四维彩超的时间就是怀孕的18周到24周，现在去医院做四维彩超是可以的，不过出现了问题是很难处理的，总体来说孕产妇去医院做四维彩超的时间应该早一些。可以先去医院做定期检查。
孕妇28周以后二周检查一次，36周以后一周检查一次，检查次数是对正常孕妇而言的。有妊娠期高血压或者合并糖尿病、心脏病、肾脏疾病等要根据情况而定，甚至需要住院观察。
多长时间做一次孕检，这种每个人都有所不同。一般在怀孕后都需要做5次以上的孕检。可以在13周做一次产检，建立孕册，然后是在24周的时候做一次产检，平时可以4周复查一次，在怀孕37周以后要每一周复查一次。怀孕时间出现的症状也不同，所以产检的时间也会有所区别。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
