我患高血压一年多了，每天都吃降

高血压患者可以泡脚，泡脚可以促进末梢的肢端循环，泡脚也能够扩张血管，在一定程度上有降压的作用，但是高血压的患者泡脚的时间建议不要太长，主张在20-30分钟之间，水温也不宜太高，在37-40℃之间。

高血压患者可以吃胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素，而且胡萝卜榨汁饮用还可以起到辅助降压的作用，食物降压作用仅仅是辅助，要把血压控制到正常范围，预防并发症发生还是需要借助降压药的，平时饮食低盐低脂，多吃蔬菜，也要配合适当运动，规律作息，控制体重来调理血压。

高血压需要长期服药，高血压病、冠心病或者糖尿病等都是全身性损害的疾病，尤其是高血压，如果中间随意停药或者不按时服药，会导致血压波动很大，血压波动很大会对人体主要的心脑血管和末梢循环造成损害。

蒲公英泡水是不能治疗高血压的，需要使用药物来治疗的，而且注意定期检查，生活注意规律，避免过度劳累的。还要注意调整饮食，避免高胆固醇高脂肪的食物，注意低盐低脂的。平时需要注意适当运动，而且注意不要便秘的情况，避免压力过大。

高血压药吃多了会引起血压降低，导致各脏器供血不足，甚至发生休克，引起急性肾功能衰竭、脑梗死等危险。需要立即到医院洗胃，同时静脉输液扩充血容量，进行心电血压监护。

孕妇降高血压的方法如下：
正常情况下，女性在出现高血压时，需要注意饮食问题，适当进行饮食调节，在轻微情况下，可以通过食疗的方式进行血压的控制。严重时，最好及时去医院进行检查，在专业医生治疗下，使血压恢复到正常状态。孕妇平时少吃，油腻过大，热能过高等食物，多吃一些优质蛋白，如鱼类，因为蛋白质可调节或降低血压，同时大豆中的蛋白质也可以有效的保护心血管，改善孕期血压。