偏瘫的锻炼可以促进功能恢复为主。对于病人的饮食起居应做到：居住环境安静、明亮、舒适、通风；饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，保证充足的维生素和蛋白质的补充。衣着要宽松，不宜过冷或过热；对病人的某些习惯及爱好，只要不妨碍康复，不影响心身健康，应尽量予以保留，例如听音乐、养鸟种花、欣赏书画等。
只要去当地的医疗康复中心就可以了。积极配合口服中药，理疗按摩，推拿，针灸治疗，通过积极综合治疗，都是有很好效果的。同时自己也要积极加强功能活动，也很重要。保持良好的生活习惯及心情舒畅，低盐低脂及清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，坚持功能恢复训练。
治疗偏瘫可以选择当地正规公立三甲医院，大医院相对可靠，在技术，设备和费用上有一定标准。治疗原发病，尽早进行康复医疗，减轻残疾的程度，避免并发症，周密的生活护理，早期投入康复医疗训练，防止肌萎缩及关节挛缩和僵硬。
治疗偏瘫比较好的医院是可以到当地的康复医院检查采用中医康复进行治疗的。康复治疗是包括推拿按摩针灸拔罐烤电理疗配合中药外敷中药离子导入中药内服等综合治疗的。
出现偏瘫应去神经内科就诊，有可能是出现了脑梗塞造成的，做一个头部CT明确诊断，还需要监测一下血压，血糖和血脂。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，低盐，低脂饮食，戒烟戒酒，坚持锻炼身体，保持心情舒畅。
