如果月经周期正常，月经突然停止，应首先排除怀孕。如果没有怀孕，与暴饮暴食、生冷、寒冷、过度紧张和抑郁等因素有关。首先要做的是放松，缓解紧张和压力。合理饮食，避免吃生冷食物，口服药物进行医治。
40岁停经可以通过激素调理的方式恢复正常的月经周期。月经两个月没来，考虑卵巢早衰的可能。更年期也有可能影响内分泌，所以及时到医院妇科进行女性激素六项检查，根据检查结果针对性治疗，药物的应用应该在医生的指导下进行，日常生活中多吃新鲜的蔬菜水果，注意作息规律，不要熬夜，加强体育运动锻炼，有助于提高自身免疫力。
用药不来月经，可治疗肌腺症，若病情尤为严重，则需行子宫全切术治疗。女性现在年龄由于闭经临近，月经可能不规律，月经不来时，肌腺症症状也逐渐缓解，但是如果月经仍然正常，且病情较严重，可以考虑手术。
宫寒月经期会出现痛经，量少，因为月经血淤积不通畅，当然也会引起月经不调的。首先B超检查一下子宫内膜厚度，明确原因服用激素调理。来月经前几天，女性可以喝姜枣红糖汤，也可以用益母草或者红花煮蛋汤饮用，每天两次。宫寒痛经的女性平时可以吃些榴莲，榴莲有活血散寒的作用，很适合寒性体质的女性食用。
突然停经的原因考虑和激素分泌异常有关，或是有内分泌紊乱的原因引起的症状，可以检查下激素水平的情况来进行治疗。平时生活中注意不要着凉，避免吃生冷的食物，放松心情，不要有太的心理压力。