走路出好多汗从中医的角度主要是气虚，表虚不固，与先天体质，后天不良的饮食生活习惯有关，特别是平时缺乏活动，饮食过于油腻，体型偏胖。平时要清淡饮食，少吃油腻的食物，同时要加强锻炼，增强体质，还可以服用中药调理。
肝火大的症状有眼部不适、头部不适、出血，建议患者积极治疗，具体分析如下：
肝的功能与眼睛密切相关，肝火大会导致视物不清、眼睛干涩等眼部不适，可以多食用枸杞，还可引起头部不适，比如头晕、头痛等，要多休息。此外，可能引起出血，主要是牙齿出血、鼻腔出血等。建议患者积极治疗，还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
在快走的情况下，走路出汗能减肥，偶尔出汗达不到减肥目的。
快走可以在短时间内消耗热量和脂肪，大量出汗的时候还会带走一部分水分，造成体重下降，所以一般此时走路出汗能减肥。但是快走需要长期坚持，每次坚持20分钟以上，效果才会明显。同时偶尔走路出汗不可以促进大量的脂肪燃烧和热量消耗，达到减肥的目的，还会感觉比较累，建议多运动。
减肥需要保持营养均衡，多吃鸡蛋、牛奶、鸡胸肉、苹果、生菜等营养丰富的食物，同时适当通过跑步、游泳等方式燃烧脂肪。
肝火大一般指的是肝火旺。通常情况下，肝火旺是指肝的阳气亢盛表现出来的热象，患者一般会持续上火、口舌生疮、心烦等症状，肝火旺的患者按照医嘱服用当归龙荟丸、柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗好。
日常生活中，肝火旺的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
一般情况下，肝火大肾虚浅表性胃炎如果没有幽门螺旋杆菌感染，则可以用奥美拉唑+铝碳酸镁咀嚼片治疗。分析如下：
还需要调整好饮食，避免食用刺激性的食物，之后可以遵医嘱服用保护胃黏膜的药物进行治疗。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，坚持养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于促进患者病情的恢复。
