如果出现小肚子疼的情况，可以通过肠胃机能障碍，消化不良，胃炎等原因来进行缓解，具体内容如下：
同时还会出现呕吐、腹痛、拉肚子等情况。多是因为平时生活中的不卫生，所以尽量避免食用生冷、油腻、容易消化的食品。能进食者应给予口服补液盐（ORS）。剧烈呕吐不能进食或腹泻频繁者，给予葡萄糖生理盐水静脉滴注。脱水严重甚至休克者，应及时静脉补充液体，保持电解质平衡并给予抗休克处理。
小腹部疼痛可能是胃肠功能失调、盆腔炎等原因引起的。
如果是因为肠胃机能失调，或是吃了不干净的食物，引起了肠胃不适，引起了急性胃肠炎，同时还会出现腹痛、腹胀、拉肚子等症状。第二，女性患盆腔炎，是因为女性的解剖学特征，有可能会发生尿路刺激，比如尿频、尿急、尿痛等，如果做了B超检查，可以通过抗炎药物来缓解。
生气时小腹部疼痛的原因有消化不良或肠内应激综合症等，具体如下：
如果愤怒导致精神压力，造成小腹的血管收缩，容易出现生气时小腹部疼痛；如果曾经有过消化不良或肠内应激综合症，那么在愤怒过后可能会加剧症状，从而导致小腹疼痛；患有前列腺肥大或前列腺炎的人，在愤怒的情绪下会导致腹痛。
在日常生活中，患者需要养成良好习惯，少吃油腻、辛辣食物，否则容易给身体造成不良影响。
通常来说，生气时小腹部疼痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
愤怒的时候会出现小腹部疼痛，这是因为精神紧张导致的腹部肌肉痉挛，也有可能是因为某些肠胃疾病的炎症刺激，比如急性肠胃炎，结肠炎等。多喝一些温水，多做一些按摩，可以缓解腹部的酸痛，避免久坐。平时要注意饮食方面要注意清淡，不要暴饮暴食，不要喝酒。
一般情况下，吃凉的小腹部疼痛坠胀，要多注意饮食，具体分析如下：
可能是由于慢性肠炎造成的，所以要注意腹部的保暖，不要着凉，不要吃生冷、坚硬、辛辣、刺激性的食品，多吃清淡、容易消化、富含维生素的高纤维素类的食品，要有一定的生活规律，不要过度的工作，不要过度的劳累，不要过度的熬夜，每天三顿要有一定的节制，不要吃太多的东西。如果出现剧烈的腹痛，可以及时到医院的消化内科进行大便和细菌培养等相关的检测，确定是什么导致了肠道炎症，然后在医师的建议下应用敏感的抗生素进行消炎处理，常见的药物有喹诺酮类或磺胺类的药物，但是要按照药物的疗程进行，以免出现抗药性。
一般情况下，女性尿频、小腹部疼痛的原因可能是以下几点：
1.膀胱结石或输尿管下段结石会导致小腹部疼痛、尿频、尿急、尿出血等症状，有时会出现腰痛、发热、尿量减少等症状。
2.泌尿系统肿瘤，如膀胱肿瘤、膀胱颈部肿瘤、输尿管下段肿瘤等。肿瘤早期可能没有明显的症状，常规影像学检查很难发现体积较小的肿瘤，需要做介入性检查，如膀胱镜、输尿管镜等，直接观察粘膜上是否有肿瘤性病变。肿瘤常发生在年龄较大的病人或长期接触化学制品如苯类化合物的病人。
