这次月经来的时候，量很少，而且还有黑色的血块，我没...

这一次月经出现，很可能是由于受凉劳累，或者吃了寒凉生冷的东西导致的。可以喝点红糖姜水，而且月经期间要多加注意，避免劳累和受凉。以后平时的时候也要多加注意。

月经有黑色的血块可能是正常现象，也可能是着凉。
月经血中有黑血块，要根据血凝量大小而定。女性在例假期间会出现血块，这是由于女性的经血中出现了脱落的子宫内膜，这种组织叫做腐肉，也就是所谓的脱膜组织，这种脱皮组织与经血的结合，在流出的时候会随着血液的流动而堆积，很有可能会变成一大片的血块，时间越长，淤血越积越多，颜色越深。女性在例假期间出现大量的黑色血块，这种患者通常是属于偏寒、瘀滞、伴有痛经、经期多等病症，这种患者若出现2-3个月，最好到正规的医院进行全面的诊断。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

怀孕以后是没有月经的，但是也有极少一部分人，在怀孕的时候也可能会来月经，是非常不正常的，需要去医院检查一下，如果说时候来月经了，不排除有先兆流产的可能，必须引起足够的重视。而且怀孕以后是不会来月经的。

来月经很少可能是内分泌紊乱、宫腔粘连等原因导致的。来月经很少的原因通常是多方面的，如果患者患有经常压力过大，可能会导致内分泌紊乱，容易影响体内激素水平的变化，可能会影响月经量，从而引起来月经很少；如果患者患有宫腔粘连，可能会导致子宫内膜不能正常脱落，从而引起来月经很少。也有一些患者患有某些慢性消耗性疾病，可能胡导致身体虚弱或者平时就营养不良，从而也会出现月经偏少的情况。

问题分析：月经量小的情况下，主要就是因为有月经不调，内分泌失调，子宫内膜的问题，都是会有一定的关系。
指导建议：那你如果是有认月经不调内分泌是一条的，都是需要到医院做相关的检查，需要根据检查结果来进行调整治疗的，一般这种情况需要注意休息，如果是有子宫内膜的问题，多喝一些温补的东西进行调整。