孕妇严重贫血吃食物补血最快，具体分析如下：
首先要了解孕妇贫血的病因，如果是缺铁性贫血的患者可以通过口服药物来进行补充，这样既方便又有效，而且可以快速的补充血液，不会对孕妇和胎儿造成任何的伤害。同时，要多吃一些富含铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏、血制品、紫菜、菠菜、木耳等。可以多吃一些富含维生素C的水果，比如橘子、猕猴桃等。
贫血猪肝、瘦肉、菠菜、猪血、鸭血、油菜、西红柿等含铁丰富的食物，有利于贫血的恢复。贫血是临床常见的症状，要明确贫血的原因才能有效的治疗，其中营养性贫血仅仅是原因之一。
儿童贫血最常见的类型还是缺铁性贫血，主要是跟孩子生长发育过快，摄入的营养相对不足有关系。主张增加食物铁摄入为主，同时鼓励选择强化铁的配方奶粉，饮食补铁建议多吃鸡蛋，可以根据孩子年龄的不同，选择辅食的添加方式，也可以在孩子稍微大一些，能够咀嚼东西以后增加一些瘦肉。
贫血的人抵抗力是下降，所以可以吃含蛋白高的食物，提高机体的抵抗力，比如鸡蛋，蛋白粉这些都可以吃，另外吃铁剂比较丰富的食物，比如动物的血制品，动物的瘦肉，还有鸡蛋，牛奶以及动物的肝脏和肾脏，这些都含有十分丰富的铁剂可以进行积极的补充。
宝宝贫血大部分为缺铁性贫血，宝宝贫血需不需要吃药需要看宝宝贫血的状况。如果是轻度的贫血，可以通过强化含铁辅食来纠正，比如吃动物的肝泥和猪血、蛋黄、肉末等辅食。如果是中度以上的贫血需要在医生的指导下服用铁剂来治疗。
孕妇贫血主要是因为造血原料的需要量增加而摄入相对不足所致，主要是铁剂，叶酸，维生素B12等造血原料的缺乏。如果说铁剂缺乏导致的缺铁性贫血，孕妇可以多食瘦肉，猪肝等含铁丰富的动物制品；如果说是叶酸的缺乏，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类食品。