大夫你好我想咨询一下我运动过量膝盖无力自然恢复大概...

会员55961667 18岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫你好我想咨询一下我运动过量膝盖无力自然恢复大概需要多久有什么办法可以加速恢复
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任平 河南省中医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:中医来讲,这种情况,多是由于过度锻炼,耗伤气血,气血不荣引起的,可以自行恢复或者用药物治疗!
意见建议:治疗多以益气养血通络为主,可以用金匮肾气丸加减治疗!或者用活络油涂抹患处进行治疗!
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曲辉 主管护师 夏津县中医院内科 二级甲等
擅长:心肌梗死
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问题分析:你好,运动过量引起的膝盖无力需要一周的时间能自然恢复。
意见建议:过量运动对身体和关心的损伤是较大的,通过康复按摩可加快恢复的过程。
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相关问答

脑梗手脚无力多久恢复,需要根据实际情况判断。
脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧,导致局限性脑组织坏死或软化,又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力,属于脑梗后遗症的主要临床表现,脑梗患者后期需要进行规律的康复训练,而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。
在日常生活中,患者还需保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物,适当运动,比如慢跑、游泳等,作息规律。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

膝关节酸软无力,可以通过以下几种方法进行治疗:
第一、手法治疗,患者取平坐位或仰卧位,术者采用压法等施治10-15分钟,每日1-2次,15日为一疗程,可消除肌肉紧张僵硬、痉挛和酸痛。
第二、热水浴疗法,将浴盆内的水温调至38-42℃,病人平坐或仰卧在池内,水面超过股四头肌最上面皮肤,逐渐加热水至42℃,水浴20分钟以上。
第三、伸展疗法,患者取俯卧位,双膝尽量屈曲,双手分别握住同侧足背面,脊柱和髋关节伸展。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

该要针对性治疗,可以吃些止痛药物进行治疗,配合热敷理疗等方法,有一定的作用。导致膝关节疼痛无力的原因是非常多的,缺钙也是其中的一方面的原因,例如其他常见的骨关节炎,半月板损伤,关节软骨损伤,滑膜炎,髌骨软化等,都会导致关节疼痛无力的现象。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

勃起无力是可以恢复的,要消除心理因素要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,饮食上要调养多吃壮阳食物,还有提高身体素质增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

通常情况下,膝盖疼无力可能是膝关节炎、强直性脊柱炎等原因导致的.具体情况分析如下:
1.膝关节炎:膝关节炎是指由慢性损伤、肥胖、老化等因素引起的关节炎性病变,一般会出现关节红肿、疼痛、功能障碍、无力等症状,因此膝盖疼无力可能是膝关节炎导致的。
2.强直性脊柱炎:强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症,主要症状为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛、无力等,所以膝盖疼无力可能是强直性脊柱炎导致的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脑梗左腿无力是脑梗的后遗症导致的,必须积极的进行康复锻炼,持之以恒,不要放弃,才有可能会恢复正常,可以口服药物缓解症状,不要轻易地戒断。平时要注意合理膳食,避免刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,快速的恢复身体的正常功能,控制住血压、血脂,以免诱发其它的疾病,保持良好的心情,减少压力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗