我最近总是头脑发晕,心神不定,时刻都想瞌

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我最近总是头脑发晕,心神不定,时刻都想瞌睡
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张莹 东南大学附属中大医院心理诊所 三级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症
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心理分析:您好,根据您的描述,判断是睡眠问题,但是不清楚是因为睡眠生物钟紊乱引起的睡眠问题,还是因为长期压抑的心理问题导致的睡眠问题。
心理指导:建议您睡前不吃难消化食物,多做运动,保证晚间良好睡眠质量,同时白天应该多参与户外活动,多与人沟通,既能保持精力旺盛又能缓解心中压力。
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如果头晕,有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解,但如果是低血压和低血糖,头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解,但如果是脑部疾病,如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

感觉头昏沉首先要观察自己是不是没有休息好,如果睡眠比较少、熬夜,第二天就会出现头昏沉的感觉,这种改变睡眠后就会好转。另外,对于有高血压的老年人来说,一定要检查一下有没有血压增高的现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

贫血有可能会导致头晕甚至头痛,但是引起头晕的原因非常多。头晕是一种常见的脑部功能性的障碍,为头昏、头胀、头重脚轻这样的感觉。头晕可以由多种原因引起,常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤、神经症,此外像贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘,都有可能会出现头晕。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗塞,由于发病部位不同,出现的症状也是不一样的,如果是后循环缺血,是有可能会导致头晕恶心的,病人出现头晕的情况,还是建议到医院检查,确诊后,要对病人进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

眩晕,应该分清病因。良性位置性眩晕,应该给予复位治疗,可以手法复位,也可以到眩晕中心由机器复位。另外,前庭神经元炎,也可以引起眩晕,给予含有激素的药物治疗也可以引起眩晕,老年人眩晕,多数与高血压病、糖尿病、高脂血症引起的脑动脉供血不足有关,可以出现眩晕、恶心、呕吐、视物旋转的症状,应该给予积极的降压、降糖、降血脂治疗,改善供血治疗。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头晕的原因非常复杂,也非常多见。第一个原因,全身疾病引起会头晕,比如血压过低,贫血引起低血压,会引起头晕,还有一方面精神障碍,有抑郁和焦虑的人会出现头晕。除此以外真正的眩晕最多见的几个方面,耳石症;美尼尔氏病;前庭神经元炎,是最先考虑的真性眩晕。

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