每次月经前出现瘙痒的症状，可能是体内的激素水平变化引起的，也可能是妇科疾病，比如阴道炎、外阴炎等都。另外，在月经前免疫力比较低，此时引起感染的几率要比较高，卫生不好、性生活交叉感染等因素。出现瘙痒症的时候，可以观察一下其它的症状，如白带、阴道出血等。如果出现其它异常的症状，可以做一下白带常规检查来确诊。
抑郁症饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
女性在每次月经前出现胸部胀痛，通常需要考虑这时候体内的雌孕激素已经达到一定水平，所以会刺激导致乳房胀满疼痛。但是在雌孕激素撤退以后，胸部胀痛的表现就会自然逐渐缓解和恢复。同时还要考虑是由于女性本身有乳腺疾病，比如乳腺增生症，所以也会出现月经前的明显胀痛。对于平时情绪比较抑郁，或者是焦虑的女性，由于受到情绪的影响，也会出现月经前的胸部胀痛的症状。
一般情况下，每次月经前下面很痒可能是霉菌性阴道炎造成的。月经即将来潮时，身体的免疫力和抵抗力都会有所下降，进而容易导致霉菌性阴道炎复发，而该疾病的典型症状就是外阴瘙痒，所以为避免出现每次月经前下面很痒的情况，建议患者平时谨遵医嘱使用药物进行治疗，治疗期间不能同房，同时需做好外阴的日常护理工作，勤换洗内裤，保持饮食清淡，避免饮食辛辣刺激。
一般情况下，每次来月经前头晕可能是激素变化造成的，具体内容如下：
在来例假的时候，身体中的激素会发生周期性的变化，这种变化会对大脑和身体的调节机制产生一定的作用，导致一些人会有眩晕、头疼等症状。这是经前综合征的一种表现，如果没有特别的表现，可以在来例假的时候自行缓解。其实，激素的变化会对身体各方面的功能产生一定的损害，甚至会引起腹部疼痛、呕吐等症状。来例假后没有好转，要尽快去医院检查。
肝郁阴虚失眠的治疗方法如下：
1.饮食调节：患者平时要吃清淡有营养的食物，油腻、辛辣、温暖的食物要少吃，患者适合吃养阴的食物，如莲藕、莲子、银鱼、木耳、百合、雪梨等。
2.精神疗养：阴虚体质的人脾气比较急躁，容易生气。平时要学会控制自己的感情，用平和的心态对待生活和工作，不要经常生气。
3.运动运动：阴虚失眠者要多运动。特别是秋冬季节，多运动可以消除不良情绪，调理身体，有助于缓解失眠。
4.药食调节：很多中药有滋阴、滋补、良心、安神的作用，可以制作药食吃。
