檀中穴该怎么按摩？
膻中穴疼痛首先要排除冠心病、心绞痛、心肌梗死等心脏疾病，这些疾病的疼痛性质一般是压榨性的疼痛，也有可能出现干涩疼痛。如果疼痛部位固定，出现针刺样跳痛，需要考虑是肋间神经痛。如果是带状疱疹，需要观察体表是否有疱疹。还可能是肋软骨炎，需要补充钙剂，观察疼痛是否有所缓解。建议患者及时就医明确病因，方便进行治疗。
委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间，布有活动、静脉，有股后皮神经、胫神经分布。
委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间。委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间，布有活动、静脉，有股后皮神经、胫神经分布。
委中穴就是布有腘动、静脉，有股后皮神经、胫神经分布。此穴的主治疾病为，坐骨神经痛、肚子疼痛，脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳，臀部疼痛、膝盖疼，这个穴位疗效非常好，所以基本是腰腿疼的必用穴。
委中穴就是布有腘动、静脉，有股后皮神经、胫神经分布。此穴的主治疾病为，坐骨神经痛、肚子疼痛，脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳，臀部疼痛、膝盖疼，这个穴位疗效非常好，所以基本是腰腿疼的必用穴。
膻中穴能刮痧，很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的膻中穴，刺激这个穴位有相关药物理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。