最近我总静不下心来,上课好动,不能专心听

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最近我总静不下心来,上课好动,不能专心听讲,这该怎么办?最近我总静不下心来,上课好动,不能专心听讲,这该怎么办?
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赵安琳 个人心理门诊心理诊所
擅长:情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,应激反应及适应障...
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问题分析:你好,根据你所描述的情况,建议树立明确的行为,目的,对学习生活的目的和意义,明确以后就会自觉地长时间的稳定了去指导自己的注意,其次,要培养兴趣,增强毅力
意见建议:建议,你想一下到底是因为什么事情是,注意力不能集中,到底是一些什么事情影响你的精力
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相关问答

问题分析:孩子上课不专心,由于走神的原因有很多种,一方面可能跟性格从小生长的环境有关,另一方面也有可能是缺乏微量元素维生素等这些有关系。
指导建议:平时要多和孩子聊聊天,养成孩子良好的生活习惯,另外可以做一个微量元素维生素方面的检查,如果缺乏的话需要积极的补充,例如如果缺乏钙元素锌元素建议需要补锌补钙。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

小孩上课不专心不长记性,家长应该耐心训练,看看能不能改善。因为这方面的问题有可能和心理的因素有关系,所以才会引起这种表现,当然也有可能适合一些外界的环境影响的一些因素引起的这种表现的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿多动症的治疗并不是单纯的药物治疗,而是包括了心理治疗,家庭治疗,行为治疗,饮食治疗,中医治疗和西医治疗等。意见:这是一个综合性的治疗措施,并不是单纯用哪一种方法就能起到作用的。具体的治疗应该去正规的医院,在医生的指导下进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童多动症是一种病,但是要是不是很严重的多动症,有的儿童不治疗也会好,如长大后所有的多动症的症状都会不见的,但是也有的孩子多动症的症状会延迟到长大后,甚至是成年后还会有,所以还是及时的发现,及时的治疗比较好。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童好动症可以采用心理治疗,主要包括行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗可以利用操作性的条件反射原理,及时的对孩子的行为进行正性或者负性的强化,使孩子学会适当的社交技能,用新的行为方式来代替不恰当的行为方式。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝不吃奶,需要具体的看情况分析,有可能是喂奶的时机不太对,比如孩子没有到饭时,还没有饿,或者是正在睡眠中没醒透,因而没有食欲,或者是吃得太饱太多没有消化。也有可能是换奶粉或更改饮食结构造成口味不对,也要考虑脾胃虚弱的因素。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。