左胳膊小臂内侧疼痛是肌肉劳损，是一种慢性的反复积累的微细损伤。发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。常见原因是肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤。
摔伤后疼痛症状的治疗方法如下：
一是急性期3天内持续冷敷，能有效地控制疼痛症状的发生和发展。同时要局部制动和休息，让损伤的位置在心脏的水平之上，这样利于肿胀的消退和疼痛的缓解。
二是口服消肿止痛药物，如草乌甲素片，虎力散胶囊，可缓解局部肿胀和疼痛的症状。
三是适当的康复锻炼能加快血液循环，增加肿胀，能缓解疼痛症状。
一般来说，脑梗后左胳膊疼是脑梗的后遗症，偏瘫的肢体功能障碍影响的，需要积极的进行康复功能锻炼，患者可以在医生的指导下口服一些止痛药，如布洛芬缓释胶囊。另外还可以在医生的指导下进行热敷，针灸，按摩，理疗。如果患者的症状严重，则建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。
此外，患者可以进行适当活动，有助于改善症状。
考虑脑出血后上肢活动受限，需要积极的活动运动，疼痛不适，需要排除上肢的器质性问题，检查是否有骨折。如果左手臂体检正常，局部可以热敷，从而有效的增加血液循环。
由于颈椎病导致的胳膊和肩部疼痛症状。做颈椎按摩和牵引治疗，注意休息，选择健康的枕头比如中间低、两端高的元宝形枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息，同时枕头的宽度应达到肩部，必要是到疼痛科做小针刀治疗。
膝盖摔伤后，可通过先冷敷后热敷、药物等方式消肿。
局部肿胀是由于伤口的内部有很多的毛细血管爆裂，并且局部的血会快速的渗出，从而形成淤血、肿胀，一般来说，在24个小时以内的病人可以用冷敷来促进血管的扩张，还可以缓解充血、肿胀，让血凝结，堵塞出血。膝关节损伤24个钟头以后，要想迅速的消肿，最好不要采用冷敷的方式，要通过对伤口进行热敷，有助于促进局部的血液流通，加速淤血的吸收和消退，并有助于损伤的组织快速的恢复。一般情况下，一次热敷需要30分钟，然后在休息的时间里再进行一些热敷。另外，可以通过热敷进行局部的治疗，以达到消肿的目的，但要尽量不要在创面上进行热敷和推拿。局部没有损伤，可以采用膏药进行外敷，可以起到舒筋活血、活血散瘀、消肿止痛的作用，还有一些常用的中药外敷膏药，主要是针对人体的关节软骨，韧带，肌腱等组织进行有效的营养恢复，效果显著。