糖尿病可以吃柚子吗?

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糖尿病可以吃柚子吗?
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吴金花 菏泽市中医医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:糖尿病可以吃柚子
意见建议:柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度。并且糖尿病人往往伴有高血压、血脂的异常,而柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,而且柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;最主要的是新鲜的柚子肉中还含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖;是糖尿病人的食疗佳品。
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相关问答

糖尿病患者可以吃柚子,但是应该注意适量。
柚子含有维生素、水分等多种营养物质,对身体有一定的好处,含糖量并不是很高,糖尿病患者可以适量地吃柚子,对体内的血糖比较小。但是不宜过多地吃,以免影响其他食物的摄入。
在日常生活中要注意饮食中的热量,低糖低脂饮食,如花生、瓜子等高热量高脂肪的食物,不要多吃油炸的,不要多动甜点等含糖的食物,不要多吃大米,不要吃含糖量高的水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕期糖尿病可以吃柚子,注意适量。
在孕期可以食用葡萄柚,它可以防止贫血,促进胚胎的正常生长,并且可以增强体质,有助于人体对钙质和铁的摄取。怀孕期间尽量少进食,避免造成身体的不适,建议一天食用1/4左右,怀孕期间要多食用一些水果和蔬菜,避免食用辛辣和刺激性的食品。建议孕期糖尿病患者及时前往正规医院,在医生指导下进行定期孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃柚子。
柚子是低血糖指数的食物,所以适量吃的话对血糖没有太大影响。另一种低血糖指数水果包括苹果、橘子、橙子等,对糖尿病患者来说是可选的。糖尿病患者吃这种水果时要控制好量。毕竟是多余的卡路里。如果不限制剂量,血糖会发生相对较大的波动,影响患者的血糖控制。另一个重要问题是水果的摄取时间。糖尿病患者建议在两餐之间吃水果。因为吃水果太多,血糖不仅会受到主食量的影响,还会受到水果摄入量的影响,血糖波动加剧,不利于患者控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病可以吃柚子。
柚子是一种低血糖指数的水果,糖尿病患者或妊娠期糖尿病患者都可以食用。但需要注意的是,虽然它的血糖指数比较低,但也不能吃太多,否则血糖可能会有波动。对于妊娠期糖尿病患者来说,适当食用富含维生素的水果是有帮助的,但要注意选择血糖生成指数低的水果,如柚子、樱桃、李子等,但不管是哪种食物,都要注意吃的量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适量吃柚子。
柚子是含糖量和升糖指数适当的新鲜水果。糖尿病患者每天可以适量吃柚子,但要注意空腹血糖稳定在7-8mmol/L,饭后2小时血糖控制在10mmol/L,血糖相对稳定。这时适量吃柚子,对血糖的影响相对较小。每次小心柚子的量,不要超过拳头大小,相当于400克左右。请注意饭前或饭后不要马上吃柚子。要放在两顿饭之间,相当于饭后2小时吃柚子。柚子富含膳食纤维、矿物质和维生素。糖尿病患者适量摄入柚子不仅有助于营养,膳食纤维也能改善血糖波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

柚子营养丰富,含有大量的蛋白质,有机酸以及多种维生素和钙、磷、钾、镁等微量元素,对于心脑血管高血压病人,具有很好的保健作用。柚子中所含的果胶可以降低低密度脂蛋白的水平,减少对动脉壁的损坏程度,总体具有降糖和降脂的功效,但是柚子中确实含有糖分,对于糖尿病病人,需要把血糖控制在正常水平以后再吃柚子。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征