女人腿脚凉主要是由以下几种原因引起：
1.如果伴有恶寒怕冷、肢体拘急疼痛、面色淡白、月经推迟、经期腹痛等，多属于寒邪闭阻经脉，可以用桂枝、吴茱萸熏洗以散寒通经。
2.如果女性出现腿脚凉，同时伴有腹部冷痛，月经量少色暗等症状，是体内阳气亏虚、肢体失于温煦引起的，可以用生姜、艾叶、附子熏洗泡脚，可以温阳通脉。
男性脚凉可能是下肢动脉硬化、脉管炎、肾阳虚造成的，具体内容如下：
男性脚凉首先要考虑下肢动脉硬化、脉管炎、血栓性静脉炎等，下肢血管彩超可以通过下肢血管造影来确诊。如果没有异常，那就是属于功能性的，是正常现象。
从中医的观点来看，这是因为肾阳虚，还会出现腰膝酸软、关节冷痛、恶寒怕冷、四肢不温、夜尿频多、小便清长等。因此，治疗的时候要注意温补肾阳，可以选择金匮肾气丸、桂附地黄丸。
一般情况下，小孩脚凉可能是末端流通不良、发热等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
宝宝的脚冷可能是因为末端流通不良，所以在室温超过20℃的时候要多加衣服。婴儿的衣服最好是四肢和鼻尖温暖，背部没有汗水。此外，孩子发热的时候，手部的温度会比较低，因为高热的原因是孩子的末端流通不良，要多给孩子保温，多喝温开水，如果体温高于38度5，可以服用退热剂进行退烧，等烧退了以后，体温会回到正常，四肢也会变得温暖。
通常情况下，女生脚凉可能是正常现象，也可能是中暑导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.正常现象：当人体处于紧张的状态时，可能会出现手脚冰冷，出冷汗的情况，这属于正常现象，因此女生脚凉可可能是正常现象，一般不需要进行治疗。
2.中暑：中暑是指由于人体处于热环境中，导致体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，主要症状为乏力、头疼、发冷等，当中度或者重度中暑时，可能会出现现面色苍白、皮肤湿冷、晕厥等症状，因此女生脚凉可能是中暑导致的。女生可以按照医嘱使用暑热感冒颗粒、十滴水、藿香正气水等药物进行治疗。日常生活中，女生应注意防暑降温，可以食用一些消暑的食物，比如西瓜、绿豆、苦瓜等，减少中暑的机会。
通常来说，脚凉大多是由于肾虚和气血虚引起，需要患者根据实际情况选择合适的方法来处理。
脚凉可能是体寒、气血不足引起的。应该多吃性温的食物、用热水泡叫，促进血液循环，平日里可以饮用一些生姜泡茶，吃一些中药调理也可以缓解此现象。
建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
小孩脚凉通常需根据实际情况选择治疗措施：
1.如果孩子衣服穿的比较少引起脚凉，可以给孩子穿一双比较厚的袜子，增添衣服即可；
2.如果孩子因为疾病的影响或者其他原因没有进食，血糖低也可以出现脚凉，那么给孩子喝糖水牛奶或者稀饭米饭等增加能量即可改善脚凉的情况；
3.如果孩子受到病毒或细菌感染发烧，四肢末端循环不佳，会出现脚凉，这种情况可以适当给孩子按摩脚及加衣服等。
