一般情况下，身上毛发太多可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
女性身体中的雄性激素分泌过多，属于荷尔蒙比例失调的表现，可以用刀片刮去，但效果很短暂。还可以使用脱毛膏，但是不能长时间使用，因为脱毛膏会对毛孔造成伤害。另外，可以通过服用雌激素来调整，达到内调的效果，不会对人体造成太大的损伤。
四岁宝宝身上毛发重可能是遗传、先天性肾上腺皮质增生症等原因引起的。
1.遗传：如果宝宝的父母尤其是父亲的体毛比较多，可能会导致四岁宝宝身上毛发重，这种情况有并不严重，通常不需要进行特殊的治疗。
2.先天性肾上腺皮质增生症：这是较常见的常染色体隐性遗传病，由于皮质激素合成过程中所需酶的先天缺陷所致，也可能会导致四岁宝宝身上毛发重。
一般可以通过饮食调理或局部理疗等方式促进毛发生长。
1、饮食调理：在饮食方面多服用一些富含蛋白质、钙、铁、锌、铜等微量元素的食物，这些营养物质对毛发的生长有利。
2、局部理疗：局部按摩、梳头以及红外线照射等方式，可以促进头皮的血液循环，为毛发的生长输送更多的营养物质。
春期女性毛发旺盛的原因。内分泌失调。比如说平时不注意生活习惯和情绪、经常熬夜等要求内分泌紊乱，可能出现多毛。雄激素分泌过多：雄激素分泌过多使女性男性化，毛发就会增多。遗传性：一些父母本身带有毛发旺盛的基因，于是女孩遗传了这个基因，遗传性的毛发旺盛，尽量不要去除掉。刮毛：有些人喜欢刮毛，毛发越刮越重，毛发不是特别多的时候，尽量不要刮。
女性毛发旺盛的原因可能是生理性原因，也可能是病理性原因，生理性的原因一般考虑女性在青春期，雄性激素分泌比较旺盛，或者是家族遗传的因素以及某些人种女性毛发比较旺盛，病理性的因素主要考虑是某些疾病而造成的雌激素分泌异常，比如多囊卵巢综合征的女性，毛发也比较旺盛，需要综合考虑毛发旺盛的原因。
营养不良或者是身患白癜风等因素，也可能让毛发变白，可采用营养补充和药物治疗法。
1.营养不良：长期摄入饮食不均衡，维生素、矿物质和微量元素的缺少都会使毛发因为营养不良而变白。患者可吃富含高蛋白、高营养的食物，同时注意纤维素的补充。
2.身患白癜风：白癜风是因为皮肤黑色素细胞被破坏所致，而黑色素细胞生成量减少同样会引起毛发变白。针对这种情况，患者可遵医嘱使用卡泊三醇倍他米松软膏、他克莫司软膏等药物控制病情，促进黑色素生成。