意见建议：你好，这种情况多见于咽喉炎引起，可以口服罗红霉素含服华素片治疗，同时进行雾化吸入治疗。平时多喝水， 不要吃 辣的食物，避免到空气污染的地方去。
病情分析： 您好，咽炎是没有特效药物治疗的，治疗的关键就是平时的保养。
药物上可以用点咽炎片，咽立爽，慢严舒宁等，注意多饮水，不要吃辛辣刺激的食品，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，平时也可以口服一些清嗓利咽片。
咽喉炎如果经常反复发作，患者可以在家里购买一个雾化机，每天做雾化吸入治疗，雾化的药物可以用布地奈德混悬液，也可以用地塞米松注射液。平时在饮食上患者需要注意不要吃特别辛辣刺激的食物，饭后一定要加强漱口，避免有食物的残渣残留，容易滋生细菌。一定要合理的作息，避免经常熬夜。患者可以多锻炼身体，增强自己的抵抗能力，能够有效的避免咽喉炎反复发作。
跟平时的生活习惯以及周围环境饮食习惯都有关系。如果平时比较喜欢吃辛辣刺激食物，或者有抽烟喝酒的习惯，以及生活不规律，周围环境污染严重或者周围环境过于干燥，都是可以导致咽喉炎反复发作的。
问题分析：根据你描述的情况，35岁，有慢性咽喉炎的情况，这种疾病容易反复发作。
意见建议：需要自身的调节，建议你多喝水，清淡饮食，保持充足睡眠，消除思想顾虑，不要去在意它，一般不需要用药，积极锻炼身体，增强抵抗力，以求自行痊愈。
咽喉炎反复发作，主要和患者身体免疫力低下有关。
咽喉炎在日常生活当中比较多见，主要是炎症刺激到了扁桃体之后所引起的一种疾病。如果患者的身体免疫力和抵抗力比较差，就会导致咽喉部位长时间的受到病原体的感染，从而会引发咽喉炎反复发作。但也可能是患者本身就有慢性扁桃体炎、鼻窦炎、慢性鼻炎等疾病。
对于反复发作的咽喉炎患者，需长时间的使用消炎药或者抗生素类的药物进行治疗。但还是要找出引起疾病的原因。
