肚子胀的时候，如果有排泄的欲望，可以先远离人群，释放出来，减轻肠胃的压力，如果腹胀很难缓解，可以在肚脐附近涂上薄荷油，这样可以减轻腹部的胀气。平躺，屈膝，双臂抱住小腿，尽量让大腿靠近腹部，这样有助于排便，避免胃部积聚，同时可以用热水袋温暖腹部，或者是在餐后按摩腹部。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
宝宝肚子胀气首先可以用热毛巾或者热水袋给宝宝热敷腹部，也可以以肚脐周围顺时针方向按摩，促进排便、排气，同时对症药物来进行治疗。如果没有明显好转，应该带宝宝去医院儿科就诊，做腹透、彩超等检查，腹部胀气比较明显，也可以考虑做肛管排气。
小孩肚子胀气可以通过药物干预、腹部护理及饮食调节来促进排气，一般有较好的效果。
孩子胀气，通常是因为出现了积食，说明孩子有脾胃不好的情况，如果胀气较为严重，建议使用药物治疗，如丁桂儿脐贴。该药物由丁香、肉桂、荜茇三味温里药组成，具有健脾温中，散寒止泻，行气止痛的功效，通过脐部给药，使药物有效成分快速到达肠胃，从而缓解胀气，并且对胀气所引起的腹痛有较好的改善作用。
此外，家长可以使用腹部按摩、腹部热敷等方式缓解孩子胀气，有利于促进胃肠道的蠕动，加快消化，从而改善症状。
饮食上，要少吃易产气的食物，如大豆、黄豆等，也不要吃得过多、多杂，避免食物在胃肠道长时间堆积发酵，产生过多的气体引起胀气。
如果是在做完剖腹产后，因为麻醉的原因，需要一定的时间才能排便。
开始的一到两日可以躺很久，可以多做些身体运动，可以让家人在睡觉前做一些顺时针的动作，然后慢慢的多下床，多步行，这样可以加快肠道的蠕动，加快大便的速度。在这个过程中可以服用一些中草药、番茄叶泡水喝、白萝卜汤、外用开塞露来帮助肠道蠕动，避免食用含有糖和牛奶的食品。
孩子肚子胀气可以通过一般治疗、药物治疗等方式排气。
孩子肚子胀气主要是因为肠道内有气，平时多带孩子运动，促进胃肠的蠕动，促进消化吸收。也可以通过按摩肚子达到排肠气的效果，多给宝宝做腹部热敷，注意腹部保暖。必要时家长可以遵医嘱给孩子使用小儿健胃消食片、小儿健脾开胃合剂等药物进行治疗。如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊，以免延误病情，影响孩子身体健康。
剖腹产后可以通过适当活动、饮食调理等方式快速排气。
在剖腹产手术结束后，在麻醉结束后要尽快下床活动，这样有利于排气、促进伤口愈合、防止术后肠道粘连。可以适当的喝些萝卜粥，对促进排便也是有益的。在做完剖腹产手术之后要保持良好的精神状态，平时要多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。不要食用辛辣和寒凉的东西。不要过于焦虑和沮丧。