维生素能随便吃吗

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我听妈妈说多吃维生素对身体好,不论男女老少都可以吃,很补身体,这个维生素可以随便吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
不可以的,不宜将维生素作为补品应用,要在医务人员的指导下服用,更不可以随意加大剂量,特别是儿童,服用维生素D、维生素A的剂量要严格掌握,以防止出现药物的不良反应。
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钙片和维生素通常是可以同时使用的,因为合理的用药时间不仅可以适合药物代谢和吸收,而且还可以降低药物不良反应的可能。所以为了避免药物之间的相互作用影响药物的治疗效果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

维生素不可以随便吃,因为随便乱吃的话,可能会对身体造成损害,因为是药三分毒,不可以随便的乱吃。补充维生素的话,应该在医生的指导下进行,才有利于身体的健康,饮食方面要注意清淡化。

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根据情况是可以一起吃的,但实际上尽量不要一起吃,因为从相互排斥的角度,多种维生素一起服用,不会产生不健康或有害的情形。但是,维生素A、D、E不宜多服,多服可能会产生有害情形。而且不同的维生素是有不同时间点吃会比较好的,所以尽量分开吃。

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维生素b是水溶性维生素,其实吃多了也没事,会从尿液里排除。但是药3分毒,如果没有缺乏维生素b的情况,尽量别乱吃。这类维生素主要预防脚气病,但霉菌性阴道炎是因阴道内念珠菌感染导致,不是因为缺乏B族维生素导致。

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不可以的。是药三分毒,维生素b族都是些用化学合成的。所没有什么事最好不要吃,吃少量的话不会对身体怎么样的,若吃天然维生素B6,那就没什么问题,因为天然的是水溶性的,吃多了都没事,会从体内排出。如长时间服用,每日在50~2000mg以上,可能引起感觉神经病变或神经病性综合征等,开始步态不稳和足麻,以后手亦麻木、苯绌、口周发麻。

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擅长:内科、心血管疾病

该药品不能空腹吃,早饭后进行口服,这样可以减少复合维生素对于胃黏膜的刺激,而引起一些恶心、呕吐等相关的胃肠道反应。早上吃复合维生素可以提供一天营养,可以有更多的精力投入到相关的工作中。复合维生素不是谁都适合吃,而是适用于营养不良的人,以及有不良生活习惯的人,特别是熬夜的人,还有特殊的人群,像身体虚弱的老年人、患有大病的人,孕妇、产妇这些特殊的人群,都可以吃复合维生素。

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