肝肾功能不好的人当然注意饮食中以清淡饮食为主，吃新鲜的蔬菜和水果，而且要配合正确的药物调理，保持乐观的情绪，睡眠不足，熬夜和肾虚的问题，它与内脏疾病有直接的原因。
脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，肝肾功能不好的人容易患上脂肪肝。
一般情况下，女性肝肾功能不好的症状有以下几点：
第一种是肝功能不佳的患者可能会出现消化道不适的症状，常表现出食欲不振、食后饱胀、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛、便秘、厌油等症状。第二种是患者容易出现乏力、疲倦、嗜睡等症状，还可能会导致代谢功能发生障碍，从而引起脂肪肝。第三种是患者可能出现肝区疼痛、牙龈出血等症状。
早期可无任何症状，仅仅在检查血液肾功能时发现肌酐、尿素氮增高。部分患人可出现、无力，容易疲劳，也有可能出现血尿，尿液泡沫增多，血压增高。如果患者短期内肾功能恶化，进展，毒素无法排除体内，还可能出现无尿，浮肿明显，心衰的表现：胸闷、气短，不能平卧；恶心，呕吐等。
一般来说，肝肾功能不足可以采用如下方式治疗：
1、药物治疗：肝肾阴虚可能会引起肝肾功能不足，可以考虑服用六味地黄丸或左归丸等药物进行治疗。
2、饮食调理：一方面，患者可以多吃一些猪腰、羊肉、核桃、牛奶之类的食物，有利于缓解肝肾功能不足的情况；另一方面，患者应忌烟酒，避免肝脏津液进一步消耗，导致病情恶化。
此外，患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息。