要考虑是不是用手在做什么工作是重复动作，过度疲劳出现的症状。如果是这样，经常按摩一下。或者是颈椎病导致上肢神经受到压迫的原因，可以吃营养神经的药物治疗。
一般来说，如果出现突然全身发抖的情况的话，考虑可能是心脑血管疾病导致的，比如帕金森综合征，中风，还有可能是神经中毒和服用某些特殊处方药物导致的。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，患者日常生活中要避免久坐，尤其是看电视、上网等时候，要注意控制好时间，以免导致症状加重。
通常情况下，紧张就发抖通常是迷走神经兴奋引起的。具体分析如下：
身体在紧张时会有颤栗，这是一种很常见的生理反应，并不需要太大的担忧，但如果总是因为紧张而颤栗，则有很大的可能与神经敏感有关。如果没有及时的治疗，很容易导致神经失调和神经营养不良，平时可以口服一些甲钴胺片和维生素。如果经常发颤，可以用针灸来进行治疗。
生气发抖是交感神经兴奋的原因。
愤怒会导致交感神经兴奋，会出现肌肉收缩，从而导致手颤，因为愤怒的时候心跳加速，会导致供血不足，从而出现心律失常，这是一种功能性病变，不需要任何的药物，只要休息就可以了。平时不要发脾气，要让自己的心情平静下来，不能太过激动，如果心情好了，就会得到缓解，可以服用一些舒肝解郁的药物，来调理。
身体突然发抖一般可以见于情绪激动、害怕、紧张、寒冷、血糖过低或者甲状腺功能亢进，再就是酒精或者药物的戒断症状。如果要是体质性和遗传性的这种突然发抖，可以见于特发性震颤、帕金森综合征，但是一般患者的年龄会比较大，而且抖的程度也非常厉害，并且不是突然出现的。其中患者如果最近有消瘦、心慌或者突然发抖，建议患者查甲功、甲状腺彩超。
