每晚至少夜尿二次是很正常的。从中医角度讲为肾阳虚，阳虚膀胱气化失常，则见尿多，小便清长。腰痛为肾虚表现。西医方面可能是肾脏有炎症或其他病变。腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
夜尿尿频得检查泌尿系彩超和尿常规，泌尿系造影，膀胱镜检查，尿动力检查确定尿频原因，尿频常见的原因有先天的腰骶椎脊柱裂，尿路感染，梗阻，结石，结核，肿瘤，如果这些检查都正常，就考虑是心理因素，得自己调整心态，合理安排作息规律。
夜尿三次肯定不正常，这种就是所谓的夜尿次数增多，一般夜尿是0-1次，偶尔增多是2次。应该做双肾、输尿管、膀胱残余尿检查，男性应该做前列腺彩超，观察前列腺是否增大，通过做B超可以发现尿路是否有梗阻。
夜尿的次数在0~2次是正常的，如果超过两次是属于不正常的。夜尿的次数跟睡前喝水有一定的关系，喝水过多会增加夜尿的次数。另外肾炎早期病人也需会表现出夜尿频多的现象。
夜尿增多可能是肾脏不好，也可能与饮水过多有很大关系。也可能是尿路感染。睡前少饮水，检查肾功能，查看肾功能有无异常，查尿常规，查看有无尿路感染，积极给予消炎药物，避免口服影响肾功能的药物。