话梅可以吃的，不会对宝宝有害。一般怀孕期间，女性都喜欢吃酸，可以吃的。一次不要吃太多每天几颗即可。关键是要买到干净的，吃了不拉肚子就可以。这个孕妇是不能轻易吃药物的，有些食物也是需要注意的，这些经过正规的国家食品监督的，是可以食用的，只是不建议大量吃。
孕妇不可以经常吃话梅，但是可以适当的吃。在怀孕初期，很多孕妇在怀孕初期肠胃功能都不大好，吃话梅有开胃润口、生津止渴的效果。一些孕妇早孕反应会格外强烈，吃点话梅来防吐也是很好的办法。这样不仅能让孕妇孕期心情更愉快，也能保障其他食物的摄入量。
孕妇在怀孕期间不建议吃薄荷糖。
薄荷糖中含有轻微的刺激性气味，孕妇长期吃薄荷糖可能会导致胎儿的发育受到影响，并且在怀孕期间长期吃薄荷糖，可能会引发一系列的口腔疾病，所以孕妇在怀孕期间应该尽量避免吃薄荷糖。另外，孕妇在怀孕期间最好避免过多的摄入甜食，防止引起妊娠糖尿病，饮食上应当以清淡、营养、易消化为主。
怀孕妇女可以服用一些含薄荷的口香糖，一般对自身的影响较小。
这种薄荷口香糖含有少量的薄荷成分，但是其的成分很少，所以怀孕妇女可以在饭后清洗牙齿时服用一颗，咀嚼15分钟即可。但是，口香糖吃多了会导致肠胃和嘴巴的不舒服，孕妇多嚼口香糖，会对孩子产生刺|激，会对孩子的大脑产生不良的反应，也会对女性的神经系统造成不良的影响，而且身体比较冷的女性也不要多食用，以免导致肚子疼，拉肚子。因此怀孕期间最好不要多食用。
如果没有糖尿病或者是妊娠期糖尿病，可以少量的吃麦芽糖，但麦芽糖实际上没有太多营养成分，吃得多了，对身体没有太多益处，还会导致龋齿，血糖升高，长期过量的吃，有可能导致巨大儿的产生，巨大儿容易引起难产和产后出血的发生。
孕妇可以吃右旋糖酐铁片，具体分析如下:
孕妇在怀孕期间可以吃右旋糖酐铁片，主要适用于补充孕期母体和婴儿对铁的需求，妊娠中晚期的孕妇，是缺铁性贫血的高发人群，必须要给腹中胎儿足够的铁储备，所以在怀孕中期以后，母体和胎儿的生长发育变得非常的迅速，母体和胎儿对铁的需要量明显增加，所以需要给孕妇补充铁元素，保证胎儿的正常发育和孕妇的身体健康。
