孕期糖尿病通常指妊娠糖尿病。一般情况下,妊娠糖尿病可以通过抽血化验来检查,具体内容如下:
女性通常会在孕24-28周时检测妊娠期间的血糖水平,以明确是否患有妊娠糖尿病。在检查前,女性需要在250ml至300ml的水里溶解75g的葡萄糖,并在空腹状态下于5-10分钟内将其饮用。在饮用糖水之前,以及在服用糖水后1-2个小时时,女性需要分别采集静脉血,以进行血液检测,以判断是否患有妊娠期糖尿病。
通常情况下,孕期糖尿病可以通过以下方式进行降血糖。具体内容如下:
饮食每顿控制主食量,可以少量多餐,多吃蔬菜、适当吃些水果、还要注意补充瘦肉、鸡蛋、纯牛奶等。每天要散步20-30分钟。如果血糖仍然控制差,就要给予胰岛素来降糖。
此外,平时要注意保暖,尤其注意脚部保暖,春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。
预防孕期糖尿病的方法:
一、每天早晨称体重,一定要关注自己妊娠期的体重增长,妊娠期体重长得太多或太少,都会增加妊娠糖尿病的风险。
二、要有健康均衡的营养,如果妊娠期体重增长过多,饮食增长是不合适的,在妊娠期间要维持一个健康而均衡的饮食,要低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白的饮食。
三、要有足够的规律的作息时间,是减少妊娠期糖尿病一个好的生活方式。
四、密切监测胎儿大小及有无畸形,定期查胎心及胎动,胎儿有危险信号出现,应立即住院,由医生决定引产或剖宫产。
孕期糖尿病的症状有吃的多,喝得多,尿得多以及体重减轻。
孕期糖尿病称之为妊娠期糖尿病,它是糖尿病的一种特殊类型,发病率比较低,常见于妊娠期的中晚期。一般建议在24周左右检测糖耐量,避免患有妊娠期糖尿病的可能。如果确诊,血糖会不那么容易控制,可以注射胰岛素进行治疗。
建议有妊娠期糖尿病的孕妇不要吃含糖量的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以少食多餐。
在怀孕期间糖尿病患者进行筛查的注意事项如下:
一是需要提前三天进行平时的正常饮食,使孕妇的糖尿病血糖值在正常范围内,是不正常的方式,而是在筛查前一天晚上九点禁食,适当饮用白开水;二是在筛查当天需要空腹抽血一次,再饮用葡萄糖水,在五分钟内喝完,在一小时后进行第二次抽血,两小时后进行第三次抽血,在此期间内禁食,避免影响到血糖值。
孕期糖尿病预防如下:
1、孕期预防糖尿病要科学饮食;准妈妈要保持少食多餐的饮食习惯,每天分为三顿正餐和三顿零食。晚上的最后一餐最好不要和第二天的第一餐相隔太久,因为一次吃太多会导致血糖迅速升高,而空腹太久会导致孕妇出现饥饿酮症。保证蛋白质的摄入,因为如果准妈妈得了高血糖,蛋白质分解会成倍增加,所以要增加蛋白质的摄入,多吃鱼、肉、豆类。
2、孕期预防糖尿病要控制体重;正常情况下,孕妇整个孕期体重应增加10-12kg,孕晚期每周体重增加不超过1kg。如果孕期体重增长过快,尤其是孕晚期,每周体重增长超过公斤,腹围增长过快,下肢水肿明显,就要引起重视,及时去医院就诊。