脚趾头发麻应考虑是神经压迫如鞋小等原因所致。如果是长期引起脚麻，应考虑骨质增生导致压迫神经传导所致。暂时可选用活血化瘀的药物缓解，同时到医院检查确诊再行对症用药。
脚大拇指发麻，有可能是神经有损伤，就要考虑踝部胫神经卡压或者腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，如果本身有糖尿病，高血脂，甲亢这些基础疾病也有可能会引起周围神经病变。
出现双手肿发麻的情况，考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好，或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩，热敷等物理治疗，看看能不能缓解，最好是去医院就诊，做相关检查，明确诊断后再针对病因治疗。
脚趾头发麻可能是腰椎疾病引起的。具体原因有：
1、神经损伤或断裂，是由创伤引起的，比如脚趾头受到了损伤，神经组织受到损伤，从而引起脚趾头疼痛、发麻、活动障碍等。
2、腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等，都会压迫下肢的神经，造成脚趾头发麻。
3、脚趾头关节炎、风湿性关节炎、糖尿病足等，都会引起脚趾头发麻、疼痛。
脚尖发麻应该是下肢血液循环不良或者是神经受压造成的，很可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。应该尽早到正规医院进行腰部核磁共振检查，查清病因，及时治疗。要适当进行腰背部的伸展锻炼，清淡饮食，避免烟酒刺激。