一般情况下，提重物后手抖，主要是因为患者长时间没有进行力量训练而突然举起了一个重物，或者是因为患者长期营养不良造成的神经功能缺陷，亦或者是因为长时间的睡眠不足，此外，也可能是因为长时间的过度疲劳或者是熬夜而造成的。在日常生活中要注意多注意多做运动，提高体质，促进肌肉的机能。在日常生活中要注意多吃有营养的食品和维生素。
睡觉醒来手一直发麻，可能是颈椎病引起的。可以去正规公立医院骨科就诊，可以做颈椎的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的进行体育锻炼，不喝浓茶咖啡，不熬夜。
脑出血后手脚麻可能是感觉中枢、传导通道异常等原因，具体分析如下：
脑出血导致四肢发麻，主要是由于大脑的感觉中枢在顶叶，而感知中心的主要作用是在大脑的内囊，那里是最容易发生脑出血的位置，如果发生了这种症状，会导致大脑的传导通道发生麻痹，这种变化是一种不寻常的症状。如果发生上述症状，应采取有效的措施来提高脑血管的保护性，同时还可以配合一套针刺按摩疗法来缓解症状。
因为芋头汁液里含有生物碱，对皮肤有刺激性，所以接触皮肤时会让其感到很痒，感到痒可以用微火轻轻一烤即可缓解症状，使用此方法时，须与炉火保持一定距离，注意别灼伤手皮。
强直性脊柱炎的病人在兴奋过后，不会有手麻和头晕的表现，除非是强直性脊柱炎的病人已经累及了颈椎，此时有可能会导致颈椎跟神经的压迫，导致手麻和眩晕。
还有一种是癫痫，这取决于临床发作的类型。一种是全身强直阵挛发作，这是一种癫痫大发作，在癫痫大发作期间，会出现意识丧失，然后是强直，然后阵挛性的痉挛，通常会伴随着尖叫、脸色发青、小便失禁、口吐白沫，甚至是血沫，瞳孔扩张会在几十秒到几分钟后自动消失，然后陷入昏迷。
一般情况下，孕妇在怀孕后手麻的原因可能有以下几种，具体内容如下：
其一是由于激素水平发生变化，导致局部组织水肿使腕管内压力增高，这是正常的生理现象，不必担心。
其二由于胎儿的生长发育需要大量的钙质，需要从母体吸收，造成孕妇缺钙而引起手麻腿抽筋状况。
建议要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。
